- Дворец спорта «Надежда»
-
https://ds-nadezhda.ru
-
Домашнее задание от Елены Балыневой, инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда»
Пост от
Рубрика
Новости
Для того чтобы эффективно плавать и достигать высоких результатов, пловцы тренируются не только в бассейне, но и за пределами водной чаши.
Упражнения, которые пловцы делают на суше, обычно называют “сухим плаванием”. Но, если со словом “сухое” понятно, то почему “плавание”? Дело в том, что для плавания характерна совокупность особенностей деятельности опорно-двигательного аппарата, с которой спортсмены, занимающиеся сухопутными видами спорта, не сталкиваются.