Финал Чемпионата России по боксу состоится 2 мая

Домашние тренировки способствуют поддержке здорового образа жизни, физической активности, жизненного тонуса

Занятия по общей физической подготовке от юного пловца Касимова Михаила. Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» - Елена Балынева. https://youtu.be/IUKSxDJhESs  

Соревнования по плаванию состоялись 12 декабря в большом бассейне Дворца спорта

12 декабря на базе Дворца спорта "Надежда" в большом бассейне Межпоселенческий центр физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы провел лично- командное Первенство по плаванию в зачёт ...

19 и 23 мая в большом бассейне пройдут Открытые занятия у групп обучения по плаванию.

Домашняя тренировка должна начинаться с максимально простых движений, которые не смогут навредить

Тело должно постепенно привыкать к нагрузкам. Стоит относиться к нему лояльнее и не бросаться выполнять очень интенсивные упражнения в самом начале. Инструктор по каратэ Дворца ...

График работы Дворца спорта 8 марта с 8.00-21.00