Ну что, бегом за счастьем?

🏃‍♀Движение – жизнь. 🍁Осенью природа замирает. 😏Мы становимся вялыми,сонными, ленивыми.
Но есть выход из грустного состояния: благодаря активным физическим нагрузкам обмен веществ в организме ускоряется, появляется бодрость и реальное ощущение своего тела.
Ну что, бегом за счастьем? 👀
Дворец спорта “Надежда” предлагает сеанс “Вакуумной беговой дорожки”

🔊Скорректировать проблемные зоны вашего тела и сделать фигуру женственной и упругой? 👙
На это способна – вакуумная беговая дорожка

Во время занятия вы наблюдаете на экране тренажёра, как:
📌меняется скорость движения 🏂
📌регулируется уровень вашего давления ❤
📌измеряется пульс
📌видно число израсходованных калорий 💯


Курс занятий состоит из 2-х этапов:
Длительность тренировки – 20-25 мин.

🛑Интенсивный режим:

✅1-я неделя – 5 занятий
✅2-я неделя – 5 занятий
✅3-я неделя – 4 занятия
✅4-я неделя – 4 занятия
🛑Нормальный режим:
✅1-2 занятия в неделю.
⛔Противопоказания
Беременность,гипертония,тяжелые поражения опорно-двигательного аппарата, острые воспалительные заболевания,тромбоз, воспаление вен, эпилепсия,наличие стимулятора сердца.

————————-
Запись на сеанс вакуумного тренажёра производится по ☎ 8 (4967) 702-376

Ждем Вас!💃💃💃

Новости

Домашнее задание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Балыневой Елены
https://youtu.be/Kim5BLW9ymc
Во Дворце спорта «Надежда» 22 февраля состоялся Открытый турнир по настольному теннису
Турнир посвящён Дню защитника Отечества. В соревнованиях приняли участие теннисисты спортшколы «Зубрёнок» и спортшколы «Звезда». 20 мальчиков и девочек 2008 г.р.и моложе на предварительном этапе ...
ВНИМАНИЕ!
31 декабря и 1 января во Дворце спорт «Надежда» выходные! Со 2 января работаем в прежнем режиме.
Привыкайте к новизне: Все занятия – ОНЛАЙН!
Если вы в своей квартире, - Лягте на пол - три-четыре! - Выполняйте правильно движения!Привыкайте к новизне: Все занятия - ОНЛАЙН!Вдох глубокий до изнеможения! Домашнее задание от инструктора ...
Всем известно, что в сутках – 24 часа, а команда Макса Исаева находит время для тренировок в фитнес-территории Дворца спорта «Надежда»
👣 Не теряй время! В тренажёрном зале ждут тебя😉 ✔️Персональные тренировки тебе в помощь 💪🏋️‍♂️Стань ещё больше и рельефнее или стройнее и изящнее🏋️‍♀️вместе сФитнес-территорией ...

Добавить комментарий

53018029