Ну что, бегом за счастьем?

🏃‍♀Движение – жизнь. 🍁Осенью природа замирает. 😏Мы становимся вялыми,сонными, ленивыми.
Но есть выход из грустного состояния: благодаря активным физическим нагрузкам обмен веществ в организме ускоряется, появляется бодрость и реальное ощущение своего тела.
Ну что, бегом за счастьем? 👀
Дворец спорта “Надежда” предлагает сеанс “Вакуумной беговой дорожки”

🔊Скорректировать проблемные зоны вашего тела и сделать фигуру женственной и упругой? 👙
На это способна – вакуумная беговая дорожка

Во время занятия вы наблюдаете на экране тренажёра, как:
📌меняется скорость движения 🏂
📌регулируется уровень вашего давления ❤
📌измеряется пульс
📌видно число израсходованных калорий 💯


Курс занятий состоит из 2-х этапов:
Длительность тренировки – 20-25 мин.

🛑Интенсивный режим:

✅1-я неделя – 5 занятий
✅2-я неделя – 5 занятий
✅3-я неделя – 4 занятия
✅4-я неделя – 4 занятия
🛑Нормальный режим:
✅1-2 занятия в неделю.
⛔Противопоказания
Беременность,гипертония,тяжелые поражения опорно-двигательного аппарата, острые воспалительные заболевания,тромбоз, воспаление вен, эпилепсия,наличие стимулятора сердца.

————————-
Запись на сеанс вакуумного тренажёра производится по ☎ 8 (4967) 702-376

Ждем Вас!💃💃💃

Новости

Зарядка для поддержания спортивной формы
Зарядка для поддержания спортивной формы, настроения и духа от инструктора по теннису Дворца спорта «Надежда» Поздеевой Анны. Все эти упражнения приносят пользу каждое в ...
Чемпионат Серпухова по футболу во Дворце спорта “Надежда”
Начинать тренировку лучше всего с разминки
Достаточно 3-5 минут: так вы разогреете мышцы и подготовите суставы и сухожилия к нагрузкам. Разминка сокращает риск травм, помогает морально настроиться на тренировку и ...
Важная информация для посетителей свободного плавания
Уважаемые посетители свободного плавания Дворца спорта "Надежда", сообщаем вам, что: 31 мая с 13 - до 16 часов  1 июня с 10-до 14часов Большой бассейн будет закрыт ...
23 февраля в Венёве состоялось первенство Тульской области по каратэ среди юношей и девушек
В соревновании приняли участие более 200 спортсменов из Московской, Тульской, Рязанской и Тамбовской областей. Участвовало 250 человек из Тульской, Тамбовской, Рязанской и Московской областей. По результатам ...

Добавить комментарий

53018029