Мастер-класс по художественной гимнастике от заслуженного мастера спорта России Веры Бирюковой

12 января во Дворце спорта «Надежда» у секции художественной гимнастики «Жемчужинки Оки» состоялся мастер-класс от заслуженного мастера спорта России по художественной гимнастике – Веры Бирюковой.

Авторский мастер-класс проводился с целью повышения уровня спортивного мастерства и подготовленности гимнасток, а также формирования у детей интереса и мотивации к систематическим занятиям! По окончании мастер -класса каждая участница получила сертификат о его прохождении.

Новости

Единственное, что не имеет право исключить пловец из своей физической активности на суше – это разминка
Даже если Вы не преодолеваете километры на тренировке, не пытаетесь побить рекорд района на пятидесятиметровке - делайте разминку. Упражнения на разогрев мышц и легкие ...
Первенство Московской области по армрестлингу в Протвино
19 октября в г.Протвино состоялось Первенство Московской области по армрестлингу, в котором приняли участие более 300 спортсменов, в том числе воспитанники тренера Гусова Александра ...
Время играть в теннис!
Тренировки у групп обучения, любительские встречи , турниры проходят на двух типах покрытий теннисных кортов во Дворце спорта «Надежда». В чём же их различия? 1. Грунтовое ...
«Планка – испытай себя» продолжается в исполнении инструктора тренажёрного зала Максима Исаева
Напомним, что с 1 по 9 мая мая в рамках празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне в сети ДС «Надежда» проводится эстафета «Планка ...
График работы Дворца спорта в праздники
53018029