В фитнес-территории Дворца спорта «Надежда» проводятся тренировки для детей с 8 лет

✔Умеренные кардио-нагрузки, улучшение работы опорно-двигательного аппарата
✔Подготовка учащихся к выполнению нормативов комплекса ГТО
✔Адаптация для любых дальнейших видов спорта?
?‍♂Тренировки проводит инструктор по физической культуре Максим Исаев.
———————————————————————————
☎8 (4967) 705-176

Новости

Флешмоб #ЖивуСпортомдома от инстуктора по плаванию Алексея Казакова!
Бассейн Дворца спорта «Надежда» - уникальное место в городском округе Серпухов, посещаемое сотнями юных и взрослых спортсменов, любителями свободного плавания, а также участниками губернаторской ...
Интервальный тренинг по вторникам в 11:00
Step + Interval представляет собой сочетание аэробной и силовой нагрузок, что позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и укрепить мышцы тела, добиться ...
Приглашаем на «Кубок Oka-dance 2019»!
Приглашаем вас на один из самых ярких традиционных турниров - Официальные Первенства и Чемпионаты Серпуховского региона по танцевальному спорту «Кубок Oka-dance»!
С 30 марта по 30 апреля состоится весенний месячник благоустройства
Первым этапом уборки является очистка городской территории от мусора, который появился после схода снега, приведение в порядок дождеприемных решеток во избежание подтопления.Второй этап – ...
Домашнее задание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Балыневой Елены
https://youtu.be/Kim5BLW9ymc

Добавить комментарий

53018029