В современном мире все большую популярность приобретает детский фитнес

🏃‍♂️Однако многие путают его с обычной физкультурой, что является грубой ошибкой⛔️

В чем же отличие детского фитнеса от уроков физкультуры в школе или спортивной секции?

Прежде всего, во Дворце спорта «Надежда» занятия проводятся по разработанной программе, которая создается с учетом возраста и физической подготовки ребенка. Дети могут не только улучшить физическую форму, развить гибкость и исправить осанку, но и выплеснуть скопившуюся энергию.

📍На занятиях фитнесом не происходит оценки физических возможностей ребенка, ему не ставятся баллы за выполнение задание. Именно поэтому такие тренировки укрепляют чувство уверенности в себе и дарят заряд положительных эмоций.

…………………………………
☎️ 8 (4967) 705-176

Новости

STRETCHING по пятницам (20:00)
Знаете какое фитнес-направление самое раслабляющее? Стретчинг(растяжка)Устранение напряжения в мышцах,Повышение работоспособности,Связки становятся более эластичнымиЭти тренировки вместе с нашим профессиональным инструктором Олесей Шутко поднимут вам настроение ...
Информация для посетителей аква- и аэробики
Важная информация для посетителей занятий по аэробике и аква:тренер по аква и аэробике- Шутко Олеся в отпуске с 6 по 19 маятренер по аква ...
Приглашаем на аэробику и аквааэробику!
Хотите иметь подтянутое стройное тело? Тогда приглашаем вас на аэробику и аквааэробику! Упражнения не только исправляют осанку, развивают чувство ритма, улучшают координацию движений, учат ...
15 мая в спорткомплексе «Подолье» (п. Ерино) состоялся Кубок Московской области по армрестлингу среди юниоров и мужчин, посвящённый памяти заслуженного тренера России Живоры Павла Васильевича
В соревновании приняли участие 170 спортсменов Московской области. Городской округ Серпухов представляли спортсмены секции по армрестлингу Дворца спорта «Надежда». Рустам Рустамов занял 1 место среди юниоров ...
Дворец спорта «Надежда» сегодня:
Сдача нормативов ГТО началась!#гто #живуспортом #дснадежда #серпуховский_район #спортэтожизнь #спорт #gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 20%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: ...

Добавить комментарий

53018029