Приглашаем всех любителей волейбола!

Во Дворце спорта «Надежда» с 28 октября — 3 ноября состоится 1 тур Чемпионата России по волейболу среди мужских команд молодёжной лиги! 

Ждем всех желающих! Вход свободный!

Новости

Занятия по проекту «Активное долголетие» приостановлены
Все занятия и мероприятия в рамках проекта "Активное долголетие" приостановлены до 30 марта. Как сообщает Министерство социального развития Московской области: В связи с неблагоприятной обстановкой по ...
Новогодние скидки на абонементы!!!
Всем, кто любит здоровый образ жизни! Всем, кто желает преобразить свое тело! Всем, кто дружит с физкультурой! Всем, кто так долго ждал сюрприза! Дворец спорта «Надежда» делает НОВОГОДНИЙ  ...
Малый бассейн временно не работает
!Отмена занятий!
Уважаемые посетители занятий по аквааэробике и аэробике у тренера Карповой Светланы: 23 марта  - занятий не будет! 
Карантин или Тренируемся дома,чтоб не потерять форму!!!
1. Перед любой тренировкой нужно привести тело в рабочее состояние, делаем небольшую разминку. 2. Физическая подготовка. Большинство упражнений можно делать в домашних ...
53018029