Сеансы баротерапии временно недоступны

Новости

Слышать ритм и держать темп очень важно для танцующего
Обучающее занятие предлагает эффективную тренировку на простых шагах и движениях бедрами. Элементы отлично подходят для разминки перед занятиями, снимают зажатость и мышечное напряжение, раскрепощают ...
Открытый Кубок Молодёжного парламента
15 сентября в г.Шатура Московской области состоялся Открытый Кубок по армрестлингу Молодёжного парламента городского округа Шатура, на котором выступили спортсмены Дворца спорта «Надежда»: Магомедшерифов Махач ...
Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде
Но и благодаря дополнительным тренировкам на суше. В ходе таких занятий укрепляются рабочие мышцы, связки, нарабатывается мышечная память и выносливость, а также развивается растяжка.Домашнее ...
Наши спортсмены приняли участие в Первенстве Московской области по классическому жиму лежа
Спортсмены Дворца спорта «Надежда» приняли участие в Первенстве Московской области по классическому жиму лежа, который состоялся в г.Королев 23 февраля. Наши победители:Гусев Дмитрий - ...
Тренер в отпуске
*Вниманию посетителям аквы и аэробики у Карповой Светланы - тренер в отпуске с 6 июня по 4 июля 2019 г.
53018029