Приглашаем на занятия аэробикой во Дворец спорта «Надежда»!

Аэробика представляет собой несколько видов физических упражнений под музыку, которые образуют собой танец и общеразвивающие движения. Аэробика полезна как для физического развития, так и для похудения, практически не имея недостатков.

Новости

Для тех, кто ставит для себя цель оставаться в подтянутом теле, должен уделять особое внимание тренировкам дома
Павел Туряк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда», регулярно проводит такие тренировки со своими детьми, показывая хороший пример молодым спортсменам. Это даёт уверенность в ...
«Ленивый вакуум» или мини-тренажёрка?
💥 Специально для женщин!   Устали? 🙃Нет сил на тренировки? 😔 Каждая женщина, склонная к полноте или после родов — мечтает скорее скинуть лишний вес💃, но ❗проблема ...
Направление FITNESS-MIX по четвергам в 20.00
FITNESS-MIXГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЧЕТВЕРГАМ В 20:00ЗАЛ АЭРОБИКИ ДВОРЦА СПОРТА "НАДЕЖДА"ФИТНЕС-ИНСТРУКТОР - СВЕТЛАНА КАРПОВАФитнес-микс (fitness mix) – это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются ...
Радостная новость для посетителей малого бассейна!
Магазин «Колобок» открылся сегодня недалеко от Дворца спорта «Надежда»А завтра? радостная новость для посетителей малого бассейна Дворца спорта «Надежда» ❗️ 25 октября с 14:50 ...
Областной мастер-класс по танцам с участием с участием кубинского танцора Вивес Родригеса
13 февраля в рамках проекта «Активное долголетие» во Дворце спорта «Надежда» состоялся областной мастер-класс по танцам с участием с участием кубинского танцора Вивес Родригеса! ⠀ На ...
53018029