Stretching по пятницам в 19.00 в зале аэробики

🙄Знаете какое фитнес-направление самое расслабляющее? Наверное догадались! Да, это стретчинг🤸‍♀
🧘‍♀Устранение напряжения в мышцах,
🧘‍♀Повышение работоспособности,
🧘‍♀Связки становятся более эластичными

Групповые занятия вместе с нашим профессиональным инструктором Олесей Шутко поднимут вам настроение и придадут ощущение лёгкости комфорта🤗

💥Время действовать наступило сейчас — ждём вас на тренировках по пятницам в 19:00 в зале аэробики Дворца спорта «Надежда»🤗

☎8(4967)705-176

Новости

Силовой тренинг от фитнес-инструктора Дворца спорта «Надежда» Олеси Шутко
Комплекс упражнений на проработку мышц ног, ягодиц, пресса.❗В качестве дополнительного оборудования можно взять сподручные средства в домашних условиях: шарик, фитбол, бутылка с водой, мяч и ...
Ты от фитнеса устала?
МИФ№1: Определенные упражнения или количество повторений помогут “подсохнуть” или “подрельефиться”. Этот миф актуален как для домашних тренировок, так и для тренировок в спортзале. Бытует мнение, ...
Кубок Московской области по классическому пауэрлифтингу в Мытищах
6-7 апреля в г.Мытищи состоялся Кубок Московской области по классическому пауэрлифтингу, в рамках которого прошло Первенство по классическому троеборью. Всего участвовало около 200 спортсменов ...
Кубок России по волейболу среди мужских команд
Со 2 по 7 октября в спортивном зале Дворца спорта «Надежда» пройдут баталии второго тура Кубка России по волейболу среди мужских команд отечественной суперлиги. ...
Аквааэробика и аэробика в праздничные дни!

Добавить комментарий

53018029