Малый бассейн не будет работать с 26 апреля по 2 мая

Почему тренировки должны быть регулярными? Раз в неделю подойдет?

Системные физические упражнения заставляют организм адаптироваться к нагрузкам. Благодаря этому растут мышцы, повышается выносливость и гибкость (если вы занимаетесь растяжкой). У регулярных тренировок есть и ...

Идеальное время действовать НАСТУПИЛО СЕЙЧАС!

Дворец спорта «Надежда» открыт для тебя и приглашает на тренировки и оздоровительные услуги ,которые доступны на сегодняшний день: оздоровительные процедуры (Душ Шарко, барокамера,вакуумный тренажёр)spa-комплекс (сеансы кедровой ...

Отмена групповых занятий (аэробика, аквааэробика) у Светланы Карповой

Уважаемые посетители Дворца спорта «Надежда»! 15 октября - отмена групповых занятий (аэробика, аквааэробика) у инструктора Светланы Карповой. 17 октября тренировки состоятся по расписанию (9:00 - аэробика, 10:00 ...

Чемпионат Московской области по гиревому спорту

27 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» проходит Чемпионат Московской области по гиревому спорту.Гиревой спорт - циклический силовой вид спорта, в основе ...

«Приключения маленькой звёздочки» со 2 по 6 января во Дворце спорта «Надежда»

https://youtu.be/eLE__2oETds Дорогие родители! Совсем скоро долгожданный Новый год! Мы приглашаем всех желающих на праздничные новогодние представления во Дворце спорта "Надежда" Постановщик спектаклей и хореограф Елена Порошина, с работами ...