Турнир по художественной гимнастике «Весенняя капель»

20 апреля в Подольске состоялся турнир по художественной гимнастике «Весенняя капель», в котором принимали участие юные воспитанницы Дворца спорта «Надежда». В турнире приняли участие более 170 гимнасток из Москвы, Серпухова, Калуги, Щербинки, Подольска, Алексина, Новомосковска и Чехова.

Наши гимнастки смогли порадовать нас отличными результатами: 

Осина Милана 2011 г.р., скакалка – 1 место,
Ненякина Алиса 2011 г.р., скакалка – 2 место,
Пендак Милана 2012 г.р., булава – 1 место,
Гельдиева Полина 2012 г.р., булава – 2 место,
Чеботарева Виктория 2013 г.р., булава – 1 место,
Попова Елизавета 2014 г.р., булава – 1 место,
Абдураманова Есения 2014 г.р., булава – 2 место.

 
Поздравляем наших девочек и тренера Юлию Родченкову с победами!

Новости

Tabata Protokol от фитнес-инструктора Дворца спорта «Надежда» – Олеси Шутко
Вновь продолжаем делиться домашними тренировками от наших тренеров🏋‍♀👏Метод высокоинтенсивной интервальной тренировки, придуманный японским доктором Изуми Табата. ☝Суть в том, чтобы 20 секунд выполнять упражнение ...
Приглашаем на танцы!
Если вашему ребёнку от 4 до 5 лет и он любит танцевать, если он хочет обрести красивую фигуру, новых друзей и окунуться в волшебный ...
Тренируемся всей семьёй
Функциональная тренировка по протоколу Tabata от фитнес-инструктора Дворца спорта «Надежда» Светланы Карповой.https://youtu.be/j4upnl1_P9I
ВНИМАНИЕ!
28 ноября 2019 г. большой и малый бассейны во Дворце спорта «Надежда» не работают с 9 до 13 часов по техническим причинам. 8 (4967) 702-376
!Отмена занятий!
Уважаемые посетители занятий по аквааэробике и аэробике у тренера Карповой Светланы: 23 марта  - занятий не будет! 
53018029