Спорт — занятие для сильных и целеустремленных людей

Спорт — занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку в процессе тренировок и соревнований нужно показывать невероятную стойкость, выносливость и силу воли. Большой теннис относится к активным видам спорта, а значит требует от игрока постоянных тренировок для поддержания тела в тонусе.

Ежедневные тренировки у секции тенниса Дворца спорта «Надежда»
под руководством Поздеевой Анны.

?В здоровом теле-здоровый дух?‍♀

Новости

Футболисты должны быть развиты физически во всех возможных смыслах
Любая тренировка направлена на основные группы мышц и, в частности, на ноги. Рекомендации упражнений от инструктора секции по футболу Дворца спорта «Надежда» - Пастушенко ...
ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!
.За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта WorkOut: фитнес городских улиц – Антону Кучумову (anton@workout.su). Тел.: 8 905 528 1515ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!1 марта 2019 года ...
11 апреля в г. Тула состоялась III Спартакиада Боевых Единоборств «Золотая Звезда», посвящённая победе в Великой отечественной войне
Эти соревнования стали ежегодным событием. В общей сложности участие в Спартакиаде приняли более 100 спортсменов из Московской и Тульской областей. Спортсмены Дворца спорта «Надежда» выступили ...
Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде, но и благодаря дополнительным тренировкам на суше
В ходе таких занятий укрепляются рабочие мышцы, связки, нарабатывается мышечная память и выносливость, а также развивается растяжка. Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» - Арустамян ...
Аквааэробика — лучший способ оставаться в форме!
?АКВААЭРОБИКА? лучший способ оставаться в форме!✔️эффективное снижение лишнего веса ( в воде сжигается больше калорий, за меньшее время!!!)✔️снятие стресса и море положительных эмоций✔️комплексное оздоровление ...
53018029