Спорт – занятие для сильных и целеустремленных людей

Спорт – занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку в процессе тренировок и соревнований нужно показывать невероятную стойкость, выносливость и силу воли. Большой теннис относится к активным видам спорта, а значит требует от игрока постоянных тренировок для поддержания тела в тонусе.

Ежедневные тренировки у секции тенниса Дворца спорта «Надежда»
под руководством Поздеевой Анны.

💪В здоровом теле-здоровый дух🏋‍♀

Новости

Новогодние ёлки в «Надежде»!
Новый год на пороге и встретить его нужно дружно, интересно и весело, чтобы потом весь год с нами были тёплые воспоминания ярких моментов! Приглашаем детей ...
Перед каждой тренировкой делайте разминку
Особое внимание обратите на развитие гибкости - наклоны, махи, шпагаты и обычные школьные упражнения - вращения руками, наклоны головы, приседания и т.д. Домашнее задание от ...
26 сентября во ДС Надежда  состоялся турнир МАУ ДС НАДЕЖДА по армрестлингу
Участие приняли 10 спортсменов. Места распределились следующим образом: 1 место - Эктов Алексей; 2 место - Конишевский Сергей; 3 место - Козичев Алексей. ДC “Надежда” благодарит за участие ...
Открыт дополнительный набор в секцию тенниса
В секции тенниса во Дворце спорта открыт ограниченный набор младшей группы детей 7-8 летПод руководством профессионального тренера Поздеевой Анны Михайловны, юные теннисисты освоят основы игры, ...
СЕРПУХОВСКИЙ МАРАФОН 2020
Осенний старт серии легкоатлетических забегов #живуспортом "Серпуховский марафон"6 сентября состоялся в городском округе Серпухов, парке им. Олега Степанова масштабное спортивное мероприятие - "Серпуховский марафон". Предлагались дистанции ...
53018029