3 и 4 июля бассейны будут закрыты!

Во Дворце спорта «Надежда» состоится мастер-класс виртуоза латинских танцев Виваса Родригеса из Кубы

13 февраля на зажигательный областной мастер-класс в Серпухов приедут более 150 участников губернаторской программы «Активное долголетие» из 15 подмосковных муниципалитетов, сообщили в Серпуховском Управлении ...

Юбилейный концерт отделения по танцевальному спорту «Нам 10 лет»

https://youtu.be/78BoNb8re44О, танец! Ты – мечты моей стремление!В большом зале Дворца спорта «Надежда» 4 октября в 18:00 состоится юбилейный концерт отделения по танцевальному спорту "Нам ...

Отмена тренировок по аэробике по вторникам, четвергам и субботам

Уважаемые посетители Дворца спорта «Надежда»,до конца декабря отмена утренних и вечерних занятий по аэробике по вторникам, четвергам и субботам.О возобновлении занятий заранее оповестим дополнительно.Следите ...

Как побороть лень и начать заниматься спортом

Как побороть лень и начать заниматься спортом, этот вопрос интересующий многих. Поэтому давайте рассмотрим самые эффективные и распространённые способы борьбы с ленью:Наденьте спортивную одежду.Даже ...

Тренировка по теннису

В солнечный понедельник сентября начались тренировки у секции тенниса после летних каникул совместно с инструктором Поздеевой Анной Михайловной на открытом теннисном корте Дворца спорта ...