Общие укрепляющие упражнения, направленные на улучшение физической формы пловца в исполнении Чебыниной Агнии 29.04.2020 Воспитанница секции по плаванию. Инструктор Дворца спорта «Надежда» – Алексей Казаков. НовостиСолнечная акция от фитнес-территории Дворца спорта “Надежда” Турнир по волейболу,посвящённый памяти Георгия Васильевича Лежачёва Карантин или Тренируемся дома,чтоб не потерять форму!!! 1. Перед любой тренировкой нужно привести тело в рабочее состояние, делаем небольшую разминку. 2. Физическая подготовка. Большинство упражнений можно делать в домашних ...25 мая 2019 года во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый детский турнир по каратэ (WKF) «Первые шаги»Принимали участие юные спортсмены из «Надежды» и МБОУ ДО ППМС центра «Шанс». Присутствовали почетные гости: Директор Дворца спорта «Надежда» Прохоров Александр Николаевич и директор ...Наш чемпион в турнире по ММА!15 июня в Москве прошёл турнир по смешанным боевым искусствам ММА, в котором приняли участие 160 спортсменов Московской области и было разыграно более 56 ...
