23 апреля парковка Дворца спорта «Надежда» будет временно закрыта.

Быть здоровым — это модно!

Ежегодно 7 апреля во всём мире отмечается Всемирный день здоровья. Мероприятия Дня Здоровья проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье ...

Домашние тренировки способствуют поддержке здорового образа жизни, физической активности, жизненного тонуса

Занятия по общей физической подготовке от юного пловца Касимова Михаила. Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» - Елена Балынева. https://youtu.be/IUKSxDJhESs  

«Мамы онлайн»

В Серпухове с 1 февраля стартует областной культурно-просветительский проект Министерства культуры Московской области «Мамы онлайн» Прямые эфиры мастер-классов будут проходить в инстаграм аккаунта @mamyonlainЦель ...

Всем известно, что в сутках — 24 часа, а команда Макса Исаева находит время для тренировок в фитнес-территории Дворца спорта «Надежда»

? Не теряй время! В тренажёрном зале ждут тебя? ✔️Персональные тренировки тебе в помощь ??️‍♂️Стань ещё больше и рельефнее или стройнее и изящнее?️‍♀️вместе сФитнес-территорией ...

Спорт — занятие для сильных и целеустремленных людей

Спорт - занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку в процессе тренировок и соревнований нужно показывать невероятную стойкость, выносливость и силу воли. Большой теннис ...