Во Дворце спорта «Надежда» проводятся регулярные занятия для людей старшего поколения

?В рамках Губернаторской программы «Активное долголетие» во Дворце спорта «Надежда» проводятся регулярные занятия для людей старшего поколения. Данные тренировки помогают людям старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения.

В рамках занятий по общей физической подготовке преподаётся система физических упражнений для начинающих, занятия на многофункциональном тренажёре, аквааэробика.

?Активный, позитивный и бесплатный досуг для пенсионеров!

?‍♂Наполните свою жизнь смыслом и радостью, найдите свое занятия по интересам и занимайтесь БЕСПЛАТНО!

?Как попасть в «Активное долголетие»? Связаться с Серпуховским городским домом ветеранов: 8 (4967) 72-87-38, 72-87-23.