«10 000 шагов к жизни»
В акции принимала участие инструктор Дворца спорта «Надежда», ветеран спорта Собина Надежда Владимировна
Изменения в расписании групповых занятий по аэробике: по воскресеньям тренируемся в 10:00.
Фитнес — это не только эффективный способ приведения тела в форму, но и замечательная возможность зарядиться энергией улучшить настроение и […]
Мастер-класс по теннису
В ходе мероприятия участники отрабатывали начальные упражнения и базовые приёмы.
Мастер-классы по плаванию
Занятия помогли всем желающим не только улучшить свои навыки, но и развить уверенность в воде.
Мастер-класс по панкратиону
Тренировка собрала как начинающих участников, так и более опытных ребят, которые поддерживали и помогали новичкам.
Турнир по ката каратэ в ДК «Россия»
Результаты


























