2019
Успей до осени!
По многочисленным просьбам наших посетителей и для тех, кто не успел принять участие в акции 10 августа❗продажа абонементов (полугодовых и годовых) с приятной скидкой 20% ❗Распространяется на абонементы тренажерного зала и свободного плавания ?АКЦИЯ...
Ты от фитнеса устала?
МИФ№1: Определенные упражнения или количество повторений помогут “подсохнуть” или “подрельефиться”. Этот миф актуален как для домашних тренировок, так и для тренировок в спортзале. Бытует мнение, что лёгкие веса и большое количество повторений “придают мышцам...
Вниманию активистам спорта и здорового образа жизни!
?Приглашаем вас 10 августа провести спортивный выходной во Дворце спорта «Надежда»В этот день вас ждёт масса крутых мероприятий, в которых стоит принять участие: ✅бесплатный мастер-класс по аэробике на открытом воздухе от инструктора Карповой Светланы✅бесплатный...
Аквааэробика – лучший способ оставаться в форме!
Ваш тренер -Карпова Светлана – инструктор групповых фитнес-программ, мастер своего дела, зарядит энергией и позитивным настроем
Summer Velo Cup
20 июля 2019 года в Коломенском городском округе проводится крупный благотворительный велофестиваль
