Январь 2022
23 января во Дворце культуры «Россия» прошёл Открытый турнир по каратэ «Кубок Федерации каратэ городского округа Серпухов»
В турнире приняли участие 80 спортсменов из Серпухова и Тулы. Спортсмены секции каратэ Дворца спорта «Надежда» завоевали призовые медали: инструктор Трофименко Мария: 1? место — Сержантова Полина в ката девочки 6-7 лет, Никифоров Егор в...
Турнир по спортивной борьбе панкратион в Москве
22 января в г. Москва прошёл Всероссийский турнир по спортивной борьбе панкратион, в котором приняли участие более 400 спортсменов из разных регионов России, в том числе г.о. Серпухов. Воспитанники секции панкратиона Дворца спорта «Надежда»...
23 января в Москве состоялись Российские соревнования по танцевальному спорту «Кубок Джокера»
На паркете блистали более 200 участников, в том числе воспитанники Дворца спорта «Надежда» и спортивной школы «Зубрёнок», которые достойно представили городской округ Серпухов и показали отличные результаты: ??Винокурова Софья, Н4, Соло Аттестация 12 баллов Супер...
Оздоровительные услуги Дворца спорта «Надежда», которые влюбляют в себя с первого раза
Все, кто приходил к нам на комплекс Душ Шарко и Кедровая Бочка, стремятся вернуться снова! ?Душ Шарко способствует омоложению кожи. Во время гидромассажа питание клеток улучшается, кожа обновляется и избавляется от токсинов. ? Кедровая бочка...
Панкратион и ММА. Что лучше?
Общие черты ММА и панкратиона: Используются одинаковые перчатки; В профессиональном панкратионе и в ММА используется одинаковый набор приемов (как разрешенных, так и запрещенных). Любительский панкратион имеет больше запретов; В профессиональном панкратионе и ММА бой...
ПОВТОРНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ OT COVID-19
Новый штамм коронавируса «омикрон» уже в России. Мы стоим перед лицом новой волны пандемии. После Вашей прививки от ковида прошло более полугода? Пора снова вакцинироваться! Со временем количество антител снижается, поэтому ВОЗ рекомендует прививаться...
Активный образ жизни очень важен для людей пожилого возраста
Благодаря регулярным тренировкам: ✔ увеличивается жизненная энергия, ✔ упражнения помогают замедлить процессы старения в организме.Занятия ОФП положительно отражаются на физическом и психологическом состоянии, помогают улучшить память и настроение??♀Во Дворце спорта «Надежда» для лиц пожилого...
25 января – День студента!
В этот день в п. Пограничный пройдут бесплатные массовые катания на коньках для студентов городского округа Серпухов. Мероприятие состоится на ледовой арене с 13:45 до 14:45. При входе необходимо предъявить студенческий билет.
