https://ds-nadezhda.ru/dod2018/2018-09-12T11:46:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervoclass2018/2018-09-18T13:36:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/tennis-nabor2018/2018-09-18T13:38:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportday20108/2018-09-18T13:35:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/zapvgrupps/2018-09-18T13:33:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/football-nabor2018/2018-09-18T13:38:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/karate-nabor2018/2018-09-18T13:39:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/arendanews2018/2018-09-18T13:39:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-kubok-molodjozhnogo-parlamenta/2018-09-18T12:42:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/nabor-v-novye-gruppy-plavanija/2018-09-18T11:14:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/zanjatija-v-detskom-bassejne/2018-09-19T14:00:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-rossii-po-volejbolu/2018-10-17T12:42:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie/2018-09-26T11:05:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/nash-les-posadi-svojo-derevo-2018/2018-09-24T13:12:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-ajerobiku-i-akvaajerobiku/2018-10-09T15:38:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-850kubok-rossii-po-volejbolu-sredi-muzhskih-komand-projdet-v-serpuhovskom-rajone/2018-10-09T09:17:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-segodnja/2018-09-29T12:04:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/formula-gto-zolotaja-proba-2018/2018-10-02T12:09:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubka-rossii-po-volejbolu-sredi-muzhskih-komand/2018-10-02T13:11:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/onlajn-transljacija-kubka-rossii-po-volejbolu/2018-10-02T14:27:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/ajkido/2018-10-17T12:44:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/nash-sportsmen/2018-11-08T10:53:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/festival-ajkido-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2018-10-22T10:39:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-svobodnogo-plavanija-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda/2018-10-23T17:12:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-detej-na-zanjatija-tennisom-v-utrennjuju-gruppu/2018-10-24T14:17:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-detej-na-zanjatija-paujerliftingom/2018-10-25T09:50:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-zanjatija-ajerobikoj-vo-dvorec-sporta-nadezhda/2018-10-26T11:33:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/dobryj-chas-2018/2018-10-29T09:37:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/mma2018/2018-11-14T11:57:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/molodjozhnyj-bal-glavy-serpuhovskogo-rajona-sostoitsja-27-dekabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2018-11-14T11:21:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-tur-chempionata-rossii-po-volejbolu-sostoitsja-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2018-11-14T11:36:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-ritme-tanca-2018/2018-11-29T14:45:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/trezvyj-sindikat/2018-11-15T09:54:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashi-pobedy-na-glavnom-chempionate-goda/2018-11-16T09:27:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-oj-tur-chempionata-rossii-po-volejbolu-sredi-muzhskih-komand-superligi-fakel-novyj-urengoj-i-kuzbass-kemerovo/2018-11-19T16:31:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/bojcy-mma-srazjatsja-v-serpuhovskom-rajone/2018-11-19T16:26:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/ura-bilety-na-novogodnie-jolki-uzhe-v-prodazhe/2018-11-26T11:03:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/ne-do-santimentov/2018-11-28T10:53:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-25-nojabrja-v-g-istra-sostojalsja-chempionat-i-pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-armrestlingu/2018-11-26T16:10:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-ritme-tanca-2018-2/2018-11-29T17:12:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/to-chego-tak-dolgo-zhdali/2018-12-04T14:24:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-e-detskie-sorevnovanija-po-plavaniju-pamjati-vasishheva-maksima/2018-12-10T17:56:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnie-skidki-na-abonementy-2018/2018-12-18T17:16:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-2/2018-12-30T12:02:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/pr-kubok-oka-dance-2019/2019-01-06T12:38:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-12-15-janvarja-2019-na-volejbol/2019-01-08T11:23:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/rezultaty-turnira-zimnij-kubok-oka-djens-2019/2019-01-10T12:35:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-nadezhde-igrala-muzyka-2019/2019-01-10T16:22:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/pjatdesjat-na-pjatdesjat/2019-01-15T15:57:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/pankration-v-nadezhde-26-i-27-janvarja/2019-01-18T16:09:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-v-fok-russkij-medved-na-zhenskie-sorevnovanija-po-boksu/2019-01-24T15:35:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-nova-3-0/2019-01-25T09:38:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/pankration-universalnyj-vid-boevyh-iskusstv/2019-01-28T11:26:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-zhelajushhih/2019-01-28T15:50:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/kislorod-tvorit-chudesa/2019-02-01T14:39:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashi-krohi-nashi-pobedy/2019-02-05T15:26:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/prishlo-vremja-izmenit-sebja/2019-02-13T14:35:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/sostojalsja-pervyj-municipalnyj-jetap-zimnego-festivalja-moskovskoj-oblasti-po-gto/2019-02-18T09:56:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/sertifikat-v-podarok/2019-02-19T11:30:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-u-trenera-karpovoj-svetlany/2019-02-21T12:11:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashi-sportsmeny-prinjali-uchastie-v-pervenstve-moskovskoj-oblasti-po-klassicheskomu-zhimu-lezha/2019-02-25T14:22:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-otmena-zanjatij/2019-03-04T11:44:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/2-marta-g-bogorodicke-tulskoj-oblasti-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-vesennie-zvezdochki/2019-03-04T15:34:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-rossii-po-klassicheskomu-paujerliftingu-sredi-juniorov-g-moskva-28-fevralja-2-marta/2019-03-04T16:53:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/uvazhaemye-grazhdane/2019-03-05T14:16:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-3/2019-03-07T12:56:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-marta-dvorec-sporta-nadezhda-sobral-bolee-30-tennisistov/2019-03-11T10:26:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-bolshomu-tennisu-v-obninske/2019-03-11T11:31:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesennie-skakalochki/2019-03-11T12:31:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-serebrjanyj-prizer-molodezhnoj-ligi/2019-03-12T09:30:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/professionalnyj-boks-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2019-03-25T11:01:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/specialnoe-predlozhenie-hudeem-bez-diet-s-15-marta-po-31-marta/2019-04-15T12:04:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-zanjatij/2019-03-20T13:08:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-23-marta-v-ekaterinburge-sostojalsja-29-j-chempionat-rossii-po-armrestlingu/2019-03-25T12:03:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervyj-match-plej-off-fakel-sygraet-v-novom-urengoe-6-aprelja/2019-03-25T10:51:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-30-marta-po-30-aprelja-sostoitsja-vesennij-mesjachnik-blagoustrojstva/2019-03-25T16:05:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-marta-v-serpuhove-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-vecher-professionalnogo-boksa/2019-03-25T16:23:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/nabor-detej-na-gruppovye-zanjatija-po-plavaniju/2019-03-28T09:46:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-29-marta-nash-detskij-bassejn-rabotaet-v-obychnom-rezhime/2019-03-27T16:12:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/snova-na-svjazi/2019-03-28T10:43:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/chtoby-zhit-nado-zhat/2019-03-28T12:27:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/jubilejnyj-30-go-kubok-federacii-kosiki-karatje-rossii-v-dolgoprudnom/2019-04-08T10:50:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/7-aprelja-v-g-obninsk-sostojalsja-turnir-po-tennisu-10s-v-kategorii-krasnyj-mjach/2019-04-08T12:30:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-moskovskoj-oblasti-po-klassicheskomu-paujerliftingu-v-mytishhah/2019-04-08T15:50:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/utro-nachinaetsja/2019-04-09T12:10:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-svjazi-s-provedeniem-gorodskoj-spartakiady-trudjashhihsja-po-plavaniju-14-aprelja-s-10-00-do-15-00-bolshoj-bassejn-ne-rabotaet/2019-04-12T08:58:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/xviii-spartakiada-po-plavaniju/2019-04-15T12:04:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/daaaa-parni-sdelali-jeto/2019-04-15T12:25:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/volshebnyj-mir-tanca-jeto-iskusstvo-bez-granic/2019-04-17T10:50:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-vesennjaja-kapel/2019-04-22T09:48:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportivnye-tancy-na-koljaskah/2019-04-22T11:07:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashi-sportsmeny-luchshie/2019-04-22T12:02:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/podpisyvajtes-na-oficialnye-gruppy-g-o-serpuhov-v-socialnyh-setjah/2019-04-24T16:50:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/gosavtoinspekcija-gorodskogo-okruga-serpuhov-prisoedinilas-k-masshtabnoj-akcii/2019-04-25T13:16:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-aprelja-v-dk-rossija-g-serpuhov-sostojalis-sorevnovanija-po-kosiki-karatje-18-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov/2019-04-29T11:11:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-dvorca-sporta-na-majskie-prazdniki/2019-04-30T12:39:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/ii-spartakiada-boevyh-edinoborstv-v-tule/2019-05-06T10:09:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija-dlja-posetitelej-akva-i-ajerobiki/2019-05-13T09:21:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-maja-v-g-shhjolkovo-moskovskoj-oblasti-proshlo-otkrytoe-pervenstvo-i-chempionat-shhjolkovskogo-municipalnogo-rajona-po-karatje-wkf/2019-05-13T12:23:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-zanjatij-akvaajerobiki-i-ajerobiki-u-trenera-karpovoj-svetlany/2019-05-15T11:32:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-chempionat-g-o-podolsk-po-armrestlingu/2019-05-20T11:46:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/zhemchuzhinki-oki-2019/2019-05-20T14:43:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija-dlja-posetitelej-svobodnogo-plavanija/2019-05-21T12:15:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/dacha/2019-05-23T10:34:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/dopolnitelnyj-nabor-v-sekciju-bolshogo-tennisa/2019-05-28T09:57:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-maja-2019-goda-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-detskij-turnir-po-karatje-wkf-pervye-shagi/2019-05-27T16:52:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-rossii-v-istoricheskom-serdce-nashej-strany/2019-05-29T16:24:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-serpuhova-po-futbolu-vo-dvorca-sporta-nadezhda/2019-05-30T11:25:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/solnechnaja-akcija-ot-fitnes-territorii-dvorca-sporta-nadezhda/2019-05-30T12:22:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/tennisisty-dvorca-sporta-nadezhda-otmetili-den-zashhity-detej-svoimi-pobedami/2019-06-03T11:36:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/prazdnichnaja-akcija-v-fitnes-territorii-dvorca-sporta-nadezhda/2019-06-03T10:26:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-ijunja-v-prinarskom-parke-proshjol-prazdnik-posvjashhjonnyj-dnju-zashhity-detej/2019-06-03T11:01:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-ijunja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalis-sorevnovanija-po-plavaniju-posvjashhennye-prazdnovaniju-dnja-zashhity-detej/2019-06-03T15:47:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/trener-v-otpuske/2019-06-03T15:08:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/vsej-semej-na-korty/2019-06-06T09:37:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-projdet-jetap-kubka-rossii-po-lyzherolleram/2019-06-10T10:02:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/nash-chempion-v-turnire-po-mma/2019-06-17T11:27:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-i-4-ijulja-bassejny-budut-zakryty/2019-06-24T14:54:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/serpuhovskaja-futbolnaja-vysshaja-liga/2019-07-01T14:54:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-1-sentjabrja-roditeli-smogut-oplachivat-detskie-kruzhki-i-sekcii-s-pomoshhju-jelektronnogo-sertifikata/2019-07-02T15:31:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/podarochnye-sertifikaty/2019-07-03T14:31:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/roman-terjushkov-zolotoj-znak-gto-pomozhet-postupit-na-bjudzhetnye-mesta-v-vuzy/2019-07-04T14:09:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/zaraysk-bison-race/2019-07-12T14:46:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/rozygrysh-sertifikat-v-podarok/2019-07-15T14:41:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/ne-poigrat-li-nam-v-futbol/2019-07-15T09:04:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/summer-velo-cup/2019-07-16T16:11:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/akvaajerobika-luchshij-sposob-ostavatsja-v-forme/2019-08-06T11:21:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimaniju-aktivistam-sporta-i-zdorovogo-obraza-zhizni/2019-08-12T12:41:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/ty-ot-fitnesa-ustala/2019-07-30T09:48:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-fizkulturnika-2019/2019-08-09T16:52:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenie-v-raspisanii-po-akvaajerobike-ajerobike-u-karpovoj-svetlany/2019-08-09T17:03:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/3956-2/2019-08-13T14:32:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/3959-2/2019-08-13T12:22:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-gruppu-zumba-fitness/2019-08-13T15:29:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/jarmarka-masterov-v-prinarskom-parke/2019-08-15T15:53:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/koncertnoe-shou-diva-ani-lorak/2019-08-16T12:12:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/zapis-v-gruppy/2019-08-21T14:48:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenazhjornyj-zal-25-avgusta-rabotaet-do-16-chasov/2019-08-23T17:06:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-dlja-novichkov/2019-08-26T11:14:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/bassejny-vremenno-ne-budut-rabotat/2019-08-27T09:48:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/hudozhestvennaja-gimnastika-sport-gracii-i-samootrechenija/2019-08-27T15:18:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/nabor-v-sekciju-po-futbolu/2019-08-27T15:39:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekciju-po-bolshomu-tennisu/2019-08-27T16:33:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/poljubit-i-prinjat-sebja-proshhe-vmeste-s-akvaajerobikoj/2019-08-28T16:56:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/akvaajerobika-otmena-utrennego-zanjatija/2019-08-30T16:21:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/nam-rano-zhit-vospominanijami/2019-09-02T11:54:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/nachni-zanimatsja-sportom-osenju/2019-09-02T11:58:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/nabor-v-utrennie-gruppy-malogo-bassejna/2019-09-09T14:30:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/detskij-smeh-bryzgi-vody-i-more-ulybok-napolnjajut-malyj-bassejn-dvorca-sporta-nadezhda/2019-09-09T14:35:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/posle-rabochego-dnja-idem-zarjazhatsja-jenergiej-i-pozitivom/2019-09-11T12:24:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-4/2019-09-11T12:23:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-po-armrestlingu/2019-09-12T09:30:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-15-sentjabrja-na-kortah-dvorca-sporta-nadezhda-proshli-tennisnye-turniry/2019-09-16T15:34:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/zakryto-po-tehnicheskim-prichinam/2019-09-17T11:56:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/zapis-v-gruppy-sportivnyh-tancev-prodolzhaetsja/2019-09-20T14:06:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/koncertnoe-shou-diva-ani-lorak-2/2019-09-23T16:47:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskij-masterskij-turnir-po-paujerliftingu-v-cargrade/2019-09-24T09:47:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/kazhdyj-vtornik-zumba_fitness/2019-09-24T17:04:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-shkolu-smeshannyh-boevyh-iskusstv-pankration-mma/2019-10-02T09:39:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/originalnyj-podarok-rodnym-i-druzjam-legko/2019-09-26T15:46:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/a-u-nas-osennjaja-akcija-speshite-prinjat-uchastie/2019-09-27T14:49:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/fitnes-territorija-mesto-sportivnyh-pobed/2019-09-27T14:47:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/jubilej-nyj-koncert-otdelenija-po-tancevalnomu-sportu/2019-10-01T11:31:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-4248/2019-10-01T12:04:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekcija-karatje/2019-10-01T12:35:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-sentjabrja-v-dk-rossija-sostojalsja-turnir-po-karatje-do/2019-10-02T09:38:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-oktjabrja-rabotaem-do-17-00/2019-10-03T17:20:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/vsem-izvestno-chto-v-sutkah-24-chasa-a-komanda-maksa-isaeva-nahodit-vremja-dlja-trenirovok-v-fitnes-territorii-dvorca-sporta-nadezhda/2019-10-08T13:47:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-oktjabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalos-shou-diva-ani-lorak/2019-10-08T13:59:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/akvaajerobika-luchshij-sposob-ostavatsja-v-forme-2/2019-10-11T16:43:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/programma-dobryj-chas/2019-10-11T16:49:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-centralnogo-federalnogo-okruga-federacii-paujerliftinga-rossii-po-zhimu-ljozha-v-brjanske/2019-10-14T11:23:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-ljubitelej-volejbola/2019-10-14T14:31:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija-dlja-posetitelej-malogo-bassejna-dvorca-sporta-nadezhda/2019-10-16T09:36:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/ozdorovitelnyj-kompleks-dush-sharko-fitosauna/2019-10-16T17:12:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/fitnes-territorija-dvorca-sporta-nadezhda/2019-10-16T17:24:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/kazhdaja-trenirovka-jeto-novye-uprazhnenija/2019-10-18T15:55:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportivnye-balnye-tancy-jeto-sport-i-iskusstvo-odnovremenno/2019-10-18T10:34:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-armrestlingu-v-protvino/2019-10-22T12:23:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/silovaja-trenirovka-ot-olesi-shutko-po-ponedelnikam-v-9-00-i-20-00/2019-10-22T12:46:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/intervalnyj-trening-po-vtornikam-v-11-00/2019-10-22T12:44:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/ishhesh-rabotu-v-sportivnoj-otrasli-moskovskoj-oblasti/2019-10-23T14:51:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/fitnes-territorija-dvorca-sporta-nadezhda-objavljaet-nabor-v-sekcii-po-sledujushhim-napravlenijam/2019-10-24T16:53:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/radostnaja-novost-dlja-posetitelej-malogo-bassejna/2019-10-24T17:00:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/stretching-po-pjatnicam-20-00/2019-10-25T15:37:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-oktjabrja-den-trenera/2019-10-30T13:04:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-dnjom-trenera-2019/2019-10-31T11:27:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-nojabrja-otmena-zanjatij-u-olesi-shutko/2019-10-31T16:57:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-nojabrja-v-serpuhove-v-dk-rossija-proshjol-turnir-po-karatje-do-kata/2019-11-06T10:08:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimaniju-ljubitelej-ajerobiki-i-avkaajerobiki/2019-11-05T16:03:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-31-oktjabrja-4-nojabrja-sostojalsja-v-bolgarii-chempionat-mira-po-armrestlingu/2019-11-12T12:33:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/tancuem-vsej-semjoj/2019-11-12T16:45:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/31-j-chempionat-rossii-po-kosiki-karatje-v-tule/2019-11-18T10:05:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-5/2019-11-27T15:08:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnie-jolki-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2019-11-27T16:56:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytie-novoj-ozdorovitelnoj-sekcii-vzveshennye-deti/2019-11-28T16:05:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/zanjatija-dlja-pensionerov-v-trenazhjornom-zale-dvorca-sporta-nadezhda/2019-12-03T10:49:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-bolshogo-bassejna-na-8-dekabrja/2019-12-05T11:48:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnie-jolki-vo-dvorce-sporta-nadezhda-2/2019-12-06T11:34:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-tennisu-zimnij-jejs/2019-12-09T11:14:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/zima-ne-vremja-rasslabljatsja-v-nadezhde-mozhno-podkachatsja/2019-12-09T17:10:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/prikljuchenija-malenkoj-zvezdochki-so-2-6-janvarja-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2019-12-16T08:44:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/zvjozdy-janvarja-na-samoj-masshtabnoj-ploshhadke-gorodskogo-okruga-serpuhov/2019-12-11T17:03:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-4734/2019-12-12T12:56:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/infomarcija-dlja-posetitelej-bolshogo-bassejna-na-14-dekabrja/2019-12-13T10:38:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/seansy-baroterapii-vremenno-nedostupny/2019-12-13T10:48:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-4753/2019-12-16T16:30:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashi-sportsmeny-vystupili-na-otkrytom-kubke-kaluzhskoj-oblasti-po-armrestlingu/2019-12-16T09:45:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-prednovogodnie-meroprijatija/2019-12-18T09:01:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/snezhinka-2020/2020-01-09T14:42:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-dekabrja-sostojalsja-turnir-po-karatje-v-dk-rossija/2019-12-25T11:09:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/sertifikat-v-podarok-2/2019-12-30T16:32:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-dvorca-sporta-v-prazdniki/2019-12-30T16:39:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/akvaajerobika-i-ajerobika-v-prazdnichnye-dni/2019-12-31T11:48:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/i-vot-nastupil-novyj-god/2020-01-04T10:03:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/bolshoj-bassejn-dvorca-sporta-nadezhda-7-janvarja-s-13-00-do-16-00-budet-zakryt/2020-01-05T09:29:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-otmetit-staryj-novyj-god/2020-01-09T14:41:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-dopolnitelnyj-nabor-v-sekciju-tennisa/2020-01-10T12:31:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/posle-prazdnikov-v-sportzal/2020-01-10T12:40:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/snezhinka-2020-2/2020-01-13T08:57:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-janvarja-v-dk-rossija-g-serpuhova-proshel-otkrytyj-turnir-karatje/2020-01-14T17:06:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/objavljaem-dopolnitelnyj-nabor-malchikov-i-devochek-4-5-let-v-gruppy-po-tancevalnomu-sportu/2020-01-17T09:31:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/master-klass-po-hudozhestvennoj-gimnastike-ot-zasluzhennogo-mastera-sporta-rossii-very-birjukovoj/2020-01-15T09:09:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-i-26-dekabrja-dvorec-sporta-nadezhda-otkryt-dlja-vas-do-18-00/2020-01-20T14:33:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryta-vakansija-vo-ds-nadezhda/2020-01-24T16:13:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/magazin-sportivnogo-pitanija-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2020-01-28T09:37:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/luchshaja-ploshhadka-dlja-sorevnovanij-i-ne-tolko/2020-01-28T09:43:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-gruppy-plavanija-rannego-razvitija/2020-01-29T16:42:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/vstrecha-s-nachalnikom-upravlenija-fizicheskoj-kultury-i-sporta-sostoitsja-31-janvarja/2020-01-29T17:46:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/serpuhovskie-uchastniki-gubernatorskoj-programmy-aktivnoe-dolgoletie-sovershili-turisticheskuju-poezdku/2020-01-31T09:02:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/teplo-samyj-dushevnyj-festival-v-godu/2020-02-06T09:17:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-fevralja-s-15-00-do-17-00-ogranichenie-raboty-bolshogo-bassejna/2020-02-06T15:25:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-fevralja-v-g-zelenograd-proshel-turnir-karate-cup-evolution/2020-02-10T15:55:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostoitsja-master-klass-virtuoza-latinskih-tancev-vivasa-rodrigesa-iz-kuby/2020-02-12T10:01:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/gto-plavanie-ne-sport-a-zhizn/2020-02-12T10:07:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/vii-detskij-festival-po-hudozhestvennoj-gimnastike-kroha-2020-sostojalsja-8-fevralja-v-gorode-ozjory/2020-02-12T16:15:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/blizitsja-glavnyj-muzhskoj-prazdnik-den-zashhitnika-otechestva/2020-02-12T16:21:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/barokamera-vozobnovljaet-svoju-rabotu/2020-02-13T11:12:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/oblastnoj-master-klass-po-tancam-s-uchastiem-s-uchastiem-kubinskogo-tancora-vives-rodrigesa/2020-02-13T12:41:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-fevralja-v-dk-rossija-g-o-serpuhov-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-karate-do-posvjashhennyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2020-02-17T08:54:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-chest-voina/2020-02-17T10:45:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/akcija-ko-dnju-zashhitnika-otechestva-s-17-po-23-fevralja/2020-02-17T12:54:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/schastlivye-chasy-v-trenazhjornom-zale-dvorca-sporta-nadezhda/2020-02-19T17:30:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-fevralja-bassejn-rabotaet-do-16-00/2020-02-21T14:42:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-22-fevralja-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-nastolnomu-tennisu/2020-02-25T09:50:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-fevralja-v-venjove-sostojalos-pervenstvo-tulskoj-oblasti-po-karatje-sredi-junoshej-i-devushek/2020-02-26T10:49:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/zarjadis-jenergiej-i-pochuvstvuj-svoe-vesennee-obnovlenie-na-master-klassah-po-ajerobike-i-akvaajerobike/2020-03-01T12:54:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/seansy-v-fitobochke-vremenno-nedostupny/2020-03-02T17:49:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/5216-2/2020-03-10T10:02:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/gusov-aleksandr-luchshij/2020-03-04T09:18:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnil-po-volejbolu-posvjashhjonnyj-pamjati-lezhachjova-grigorija-vasilevicha/2020-03-05T16:41:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-marta-ds-nadezhda-rabotaet-s-8-00-do-21-00/2020-03-06T14:46:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-marta-malyj-bassejn-ne-rabotaet/2020-03-12T09:44:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-sportivnoj-shkoly-zubrjonok-pod-nazvaniem-ura-maslenica/2020-03-10T09:51:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-marta-sostojalos-otkrytoe-pervenstvo-v-pos-mosrentgen-g-moskva-po-hudozhestvennoj-gimnastike-solnechnyj-krug-2020/2020-03-10T09:58:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/9-marta-sostojalsja-turnir-po-volejbolu-vo-ds-nadezhda/2020-03-10T12:44:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/9-marta-v-g-shhelkovo-moskovskoj-oblasti-proshel-xii-otkrytyj-detskij-turnir-po-karatje-wkf-pervye-shagi/2020-03-11T09:22:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesna-vremja-hudet-aktivno/2020-03-11T16:59:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-12-marta-malyj-bassejn-v-rabote/2020-03-11T17:30:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-marta-v-moskve-sostojalsja-otkrytyj-klubnyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zolotye-zvjozdochki-vesna-2020/2020-03-13T08:50:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-karate-do-kata-posvjashhennyj-mezhdunarodnomu-zhenskomu-dnju-8-marta/2020-03-16T09:17:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-marta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-turnir-po-bolshomu-tennisu-zolotoj-jejs/2020-03-16T10:49:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/zanjatija-po-proektu-aktivnoe-dolgoletie-priostanovleny/2020-03-16T15:58:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-vremenno-ne-rabotaet-s-21-marta-po-12-aprelja-vkljuchitelno/2020-06-28T11:14:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/nam-ne-strashen-virus-ili-gde-trenirovatsja-esli-vremenno-ne-rabotaem/2020-03-19T15:30:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovki-na-svezhem-vozduhe-vozmozhny-i-rekomendovany-no-tolko-pri-sobljudenii-mer-predostorozhnosti/2020-03-24T07:16:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/karantin-ili-treniruemsja-doma-chtob-ne-poterjat-formu/2020-03-24T09:58:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/fleshmob-zhivusportomdoma-ot-instuktora-po-plavaniju-alekseja-kazakova/2020-03-25T11:22:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/serija-uprazhnenij-s-pojasnenijami-dlja-vypolnenija-domashnej-raboty-ot-trenera-sekcii-tennisa-vo-dvorca-sporta-nadezhda-pozdeevoj-anny/2020-03-25T11:21:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/rekomendacii-ot-trenera-sekcii-po-futbolu-dvorca-sporta-nadezhda-pastushenko-timura-evgenevicha/2020-03-27T13:58:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/vremja-kotoroe-ty-mozhesh-posvjatit-sebe/2020-03-27T14:06:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/reguljarnye-trenirovki-doma-u-sekcii-karatje-dvorca-sporta-nadezhda/2020-03-27T14:15:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/rezhim-samoizoljacii-iz-za-koronavirusa-ne-izbezhal-i-sportsmenov/2020-03-28T08:06:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/kogda-vsja-semja-v-sporte-da-eshhjo-i-trenirujutsja-sovmestno-kanikuly-proletjat-nezametno/2020-03-30T07:50:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/tabata-protokol-ot-fitnes-instruktora-dvorca-sporta-nadezhda-olesi-shutko/2020-03-31T14:40:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/semejnyj-kompleks-domashnih-trenirovok-ot-svetlany-karpovoj/2020-04-01T09:28:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/tennis-doma-kazhdyj-den/2020-04-01T09:27:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/mironova-nadezhda-imitacionnye-uprazhnenija-krol-na-grudi-batterfljaem-i-brassom/2020-04-01T09:36:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/motivacija-zanimatsja-sportom-doma-vo-mnogom-zavisit-ot-vybrannogo-vida-sporta/2020-04-01T09:42:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/ni-pod-kakim-predlogom-ne-pozvoljajte-sebe-propuskat-trenirovki/2020-04-01T15:00:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/razminka-pered-trenirovkoj-jeto-kompleks-uprazhnenij-dlja-podgotovki-tela-k-fizicheskoj-nagruzke/2020-04-01T15:11:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/ezhednevnye-zanjatija-karatje-vo-vremja-karantina-doma-so-svoej-semjoj/2020-04-02T09:03:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/zarjadka-dlja-podderzhanija-sportivnoj-formy/2020-04-02T09:13:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/prodolzhaem-ukrepljat-zdorove-nashih-detej-a-imenno-dlja-teh-kto-zanimaetsja-plavaniem-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2020-04-02T14:33:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/jepidemija-koronavirusnoj-infekcii-i-vynuzhdennaja-izoljacija-ne-povod-zabrasyvat-trenirovki/2020-04-03T08:25:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/hudozhestvennaja-gimnastika-domashnee-zadanie/2020-04-03T08:49:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/zumbamany-dlja-vas-zumbafitnes/2020-04-03T09:28:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/filosofija-karatje-vesma-obshirna-i-slozhna/2020-04-07T14:24:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/ezhednevnye-domashnie-trenirovki-u-sekcii-hudozhestvennoj-gimnastiki-dvorca-sporta-nadezhda/2020-04-07T14:15:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/futbolisty-dolzhny-byt-razvity-fizicheski-vo-vseh-vozmozhnyh-smyslah/2020-04-07T14:38:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/5567-2/2020-04-07T14:43:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-plavaniju-dvorca-sporta-nadezhda-lidii-chekalnikovoj/2020-04-07T15:28:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-plavaniju-dvorca-sporta-nadezhda/2020-04-08T08:03:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/privykajte-k-novizne-vse-zanjatija-onlajn/2020-04-08T15:16:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/silovoj-trening-ot-fitnes-instruktora-dvorca-sporta-nadezhda-olesi-shutko/2020-04-09T08:00:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/nachinat-trenirovku-luchshe-vsego-s-razminki/2020-04-10T07:18:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/slyshat-ritm-i-derzhat-temp-ochen-vazhno-dlja-tancujushhego/2020-04-10T16:36:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/armrestlery-dvorca-sporta-nadezhda-trenirujutsja-doma/2020-04-10T16:44:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/glavnoe-vo-vremja-domashnej-trenirovki-jeto-provesti-vremja-produktivno/2020-04-11T08:09:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-eleny-balynevoj-instruktora-po-plavaniju-dvorca-sporta-nadezhda/2020-04-13T14:59:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/reguljarnye-domashnie-trenirovki-u-vospitannikov-sekcii-armrestlinga-po-rekomendacijam-trenera-aleksandra-gusova/2020-04-13T15:05:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/sekcija-tennisa-dvorca-sporta-nadezhda-jeto-ezhednevnoe-popolnenie-trenirovok-ot-trenera-sekcii-pozdeevoj-anny/2020-04-13T15:24:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/videouroki-po-tennisu-ot-instruktora-dvorca-sporta-nadezhda-anny-pozdeevoj-zanjatija-doma-chast-2/2020-04-14T07:41:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/novyj-kompleks-uprazhnenij-na-dyhanie-ot-instruktora-po-plavaniju-dvorca-sporta-nadezhda-chekalnikovoj-lidii/2020-04-14T16:07:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/videouroki-po-tennisu-ot-instruktora-dvorca-sporta-nadezhda-anny-pozdeevoj-zanjatija-doma-chast-3/2020-04-15T07:48:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-uslovijah-neprostoj-jepidemiologicheskoj-obstanovki-prosim-vas-vozderzhatsja-ot-nenuzhnyh-progulok-i-vopreki-teploj-vesennej-pogode-ostavatsja-doma/2020-04-15T07:59:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-moskve-i-moskovskoj-oblasti-nachinaet-dejstvovat-propusknoj-rezhim/2020-04-15T08:10:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-jetom-godu-ne-budet-konkursa-pesni-evrovidenie/2020-04-15T08:17:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/dlja-teh-kto-stavit-dlja-sebja-cel-ostavatsja-v-podtjanutom-tele-dolzhen-udeljat-osoboe-vnimanie-trenirovkam-doma/2020-04-16T07:34:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/edinstvennoe-chto-ne-imeet-pravo-iskljuchit-plovec-iz-svoej-fizicheskoj-aktivnosti-na-sushe-jeto-razminka/2020-04-16T08:10:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/vypolnenie-domashnego-zadanija-po-vole/2020-04-16T14:40:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/uprazhnenija-na-sushe-pomogajut-zanimajushhemusja-plavaniem-dostich-luchshego-sportivnogo-rezultata/2020-04-17T07:28:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/sushhestvuet-ochen-mnogo-programm-dlja-trenirovok-v-domashnih-uslovijah-nacelennyh-na-raznyj-rezultat/2020-04-17T07:46:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/volejbol-schitaetsja-odnoj-iz-samyh-populjarnyh-igr-v-nego-igrajut-vo-mnogih-stranah-mira/2020-04-18T09:26:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/dlja-togo-chtoby-trenirovatsja-doma-pravilno-neobhodimo-vyrabotat-privychku-delat-jeto-reguljarno/2020-04-19T14:26:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-plavaniju-dvorca-sporta-nadezhda-balynevoj-eleny/2020-04-20T07:33:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-hudozhestvennoj-gimnastike-rodchenkovoj-julii/2020-04-20T15:08:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/uprazhnenija-dlja-zanjatij-doma-ot-instruktora-po-tennisu-pozdeevoj-anny/2020-04-20T16:23:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-tennisu-pozdeevoj-anny/2020-04-20T17:19:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-plavaniju-pavla-arustamjan-20-aprelja/2020-04-21T08:42:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/bolshoj-tennis-javljaetsja-unikalnoj-igroj/2020-04-21T14:42:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/tanec-mozhet-byt-i-iskusstvom-i-sportom/2020-04-22T08:11:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/obuchitsja-karatje-sporta-v-domashnih-uslovijah-hot-i-ne-prosto-no-vpolne-vozmozhno/2020-04-22T08:26:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/dlja-sportivnyh-zanjatij-doma-vazhno-podgotovit-sovmestno-so-svoim-instruktorom-grafik-uprazhnenij/2020-04-23T08:10:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/horoshij-uroven-v-plavanii-dostigaetsja-ne-tolko-za-schet-zanjatij-v-vode-no-i-blagodarja-dopolnitelnym-trenirovkam-na-sushe/2020-04-23T08:17:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/jeti-uprazhnenija-podojdut-bolshinstvu-zanimajushhihsja-karatje/2020-04-24T09:29:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/my-pomnim-my-gordimsja/2020-04-24T10:08:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/horoshij-uroven-v-plavanii-dostigaetsja-ne-tolko-za-schet-zanjatij-v-vode/2020-04-26T07:42:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/paujerlifting-javljaetsja-silovym-vidom-sporta-v-kotorom-atlety-sorevnujutsja-v-zhime-shtangi-ljozha/2020-04-26T07:56:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/istinnaja-cel-iskusstva-karatje-ne-pobeda-ili-porazhenie-a-stanovlenie-haraktera-silnoj-lichnosti/2020-04-27T08:31:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/spasibovracham/2020-04-27T14:06:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/fizicheskaja-podgotovka-sposobstvujut-razvitiju-koordinacii-dvizhenij-i-dajut-nagruzku-myshcamnog-spiny-zhivota-uluchshajut-krovoobrashhenie/2020-04-28T09:49:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/fizicheskie-trenirovki-s-jetim-sportivnym-prisposobleniem-pomogut-narastit-myshechnuju-massu/2020-04-28T09:56:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-nyneshnej-situacii-ne-ochen-hochetsja-terjat-svoju-formu/2020-04-29T07:18:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/razminka-pered-trenirovkoj-jeto-kompleks-uprazhnenij-dlja-podgotovki-tela-k-fizicheskoj-nagruzke-2/2020-04-29T07:56:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/treniruemsja-vsej-semjoj/2020-04-29T08:24:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/komitet-po-turizmu-provodit-konkurs-fotografij-vintazhnoe-podmoskove/2020-04-29T14:35:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/obshhie-ukrepljajushhie-uprazhnenija-napravlennye-na-uluchshenie-fizicheskoj-formy-plovca-v-ispolnenii-chebyninoj-agnii/2020-04-29T15:24:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/fitnes-instruktor-dvorca-sporta-nadezhda-olesja-shutko-predlagaet-kompleks-uprazhnenij/2020-04-29T15:36:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/5929-2/2020-04-29T15:40:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/5933-2/2020-04-30T08:02:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/dlja-chego-nuzhna-razminka-pered-trenirovkoj/2020-04-30T08:19:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/nachat-trenirovku-luchshe-s-kachestv-kotorye-trebujut-svezhesti-organizma/2020-04-30T08:26:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/prosypajsja-vmeste-s-nami-i-vospitannikom-sekcii-plavanija-artjomom-tachkinym/2020-04-30T16:08:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/samoizoljacija-ili-kak-transformirovat-svoj-dom-v-territoriju-sportzala-ili-dazhe-mini-bassejn/2020-04-30T16:49:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/pered-kazhdoj-trenirovkoj-delajte-razminku/2020-05-04T07:56:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/razminka-posle-vyhodnyh-ot-instruktora-po-tennisu-dvorca-sporta-nadezhda-pozdeevoj-anny/2020-05-06T07:52:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/koronavirus-vnjos-korrektivy-v-nashu-otnositelno-spokojnuju-i-razmerennuju-zhizn/2020-05-06T08:01:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/onlajn-sorevnovanija-po-ofp-posvjashhjonnye-75-letiju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2020-05-06T08:29:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/zaskuchali-po-trenirovkam/2020-05-06T08:36:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/planka-ispytaj-sebja-prodolzhaetsja-v-ispolnenii-instruktora-trenazhjornogo-zala-georgija-brykina/2020-05-06T08:43:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/dorogie-zhiteli-gorodskogo-okruga-serpuhov/2020-05-06T09:10:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovatsja-s-semjoi-ochen-dazhe-pozitivno-i-polezno/2020-05-06T14:54:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/planka-ispytai-sebja-prodolzhaetsja-v-ispolnenii-instruktora-trenazhjornogo-zala-maksima-isaeva/2020-05-06T15:05:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/sozdajom-psihologicheskij-nastroj-kotoryj-pozitivno-skazhetsja-na-rezultatah-trenirovki/2020-05-07T10:15:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/videotrenirovka-ot-instruktora-po-tennisu-pozdeevoj-anny/2020-05-07T15:55:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovat-svoe-telo-v-rezhime-samoizoljacii-neobhodimo-i-polezno/2020-05-08T08:02:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/samoizoljacija-zalog-bezopasnosti-no-rabotu-nad-soboj-nikto-ne-otmenjal/2020-05-08T14:58:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/vot-uzhe-bolshe-mesjaca-my-nahodimsja-v-rezhime-samoizoljacii/2020-05-12T08:22:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/futbolnyj-fristajl-volja-k-pobede/2020-05-12T09:47:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/horoshij-uroven-v-plavanii-dostigaetsja-ne-tolko-za-schet-zanjatij-v-vode-no-i-blagodarja-dopolnitelnym-trenirovkam-na-sushe-2/2020-05-14T07:47:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnie-trenirovki-sposobstvujut-podderzhke-zdorovogo-obraza-zhizni-fizicheskoj-aktivnosti-zhiznennogo-tonusa/2020-05-14T08:01:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/mozhete-trenirovatsja-hot-ves-den/2020-05-15T15:12:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-ofp-na-gibkost/2020-05-18T15:59:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnjaja-trenirovka-dolzhna-nachinatsja-s-maksimalno-prostyh-dvizhenij-kotorye-ne-smogut-navredit/2020-05-20T13:14:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-karatje-trofimenko-marii/2020-05-26T07:39:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-zapuskaet-sportivnyj-onlajn-konkurs-zolotaja-raketka-posvjashhjonnyj-dnju-zashhity-detej-i-tur/2020-05-26T08:03:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/mir-glazami-gimnastiki/2020-05-31T08:24:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/telo-cheloveka-nuzhdaetsja-v-postojannom-dvizhenii/2020-06-06T16:59:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-trenirovkah-po-karatje-samoe-glavnoe-to-chto-oni-sposobstvujut-razvitiju-vzryva-vzryvnoj-sily/2020-06-08T08:12:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-zhitelej-gorodskogo-okruga-serpuhov-prinjat-uchastie-v-prazdnovanii-dnja-rossii-v-onlajn-formate/2020-06-08T15:51:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/onlajn-zabeg-zhivu-sportom/2020-06-08T20:46:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/esli-vash-rebjonok-po-nastojashhemu-uvlechjon-i-razvivaetsja-kak-sportsmen-i-karatist-to-dlja-nego-ochen-vazhny-ezhednevnye-domashnie-trenirovki/2020-06-10T15:21:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/onlajn-konkurs-po-ofp-po-plavaniju-posvjashhjonnyj-dnju-rossii/2020-06-12T08:49:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/domashnee-zadanie-ot-instruktora-po-karatje-dvorca-sporta-nadezhda-pavla-turjak/2020-06-15T08:52:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-ijunja-sostoitsja-2-tur-onlajn-konkursa-zolotaja-raketka-posvjashhjonnyj-dnju-medicinskogo-rabotnika/2020-06-17T08:46:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-16-po-21-ijunja-v-ramkah-akcii-tot-samyj-pervyj-den-vojny-sostoitsja-onlajn-konkurs-risunkov/2020-06-17T09:40:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/konstitucija-kak-karta-pokazyvaet-kuda-dvizhetsja-rossija/2020-06-17T14:50:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-karatje-vydeljajutsja-tri-glavnyh-faktora-sila-skorost-i-tehnika/2020-06-17T15:08:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/rossijskaja-federacija-javljaetsja-naslednicej-velikoj-derzhavy-sojuza-sovetskih-socialisticheskih-respublik-i-svjaz-nasha-nerazryvna-i-nerushima/2020-06-18T15:00:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/popravki-v-konstituciju-rf/2020-06-19T08:44:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/2-tur-sportivnogo-onlajn-konkursa-dvorca-sporta-nadezhda-zolotaja-raketka/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-ijunja-1941-goda-odna-iz-pechalnyh-dat-v-istorii-strany/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/vozmozhno-li-pri-pomoshhi-karatje-nauchitsja-samooborone-nesomnenno/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-rezhime-izoljacii-otdyhajut/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-ijulja-dvorec-sporta-nadezhda-vozobnovljaet-rabotu/2022-08-23T08:54:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskij-fizkulturno-sportivnyj-kompleks-gotov-k-trudu-i-oborone-gorodskogo-okruga-serpuhov-vozobnovljaet-svoju-dejatelnost-so-2-ijulja-2020-goda/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/filosofija-karatje-slozhna-i-mnogogranna/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/segodnja-ponedelnik-ty-obeshhala-sebe-nachat-novuju-zhizn-pora-dejstvovat/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/arenda-futbolnogo-polja/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/vystavka-tvorcheskih-rabot-moja-druzhnaja-semja/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-oborudovan-dlja-malomobilnyh-grupp-naselenija/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-6648/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/gruppovye-zanjatija-po-akva-ajerobike-u-instruktora-olesi-shutko-nachnutsja-s-3-avgusta/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/baroterapija-vremenno-nedostupna-dlja-posetitelej/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/mozhno-li-otdyhat-o-sporta-vo-vremja-otpuska/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-mezhdunarodnym-dnjom-boksa/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovka-posvjashhennaja-mezhdunarodnomu-dnju-boksa/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/mesto-chtoby-sogretsja-i-dushoj-i-telom/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-i-26-ijulja-na-gruntovom-korte-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalos-letnee-otkrytoe-pervenstvo-g-o-serpuhova-po-bolshomu-tennisu/2020-07-28T10:29:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/vstrechaj-avgust-vmeste-s-zumba_fitness/2020-07-29T09:27:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/vremja-igrat-v-tennis/2020-07-29T11:14:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/paujerlifting-sport-silnyh-otkryt-nabor-v-sekciju/2020-07-30T12:38:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/dush-dlja-dushi/2020-07-30T13:07:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/vse-na-futbol-otkryt-nabor-v-sekciju-s-3-avgusta/2020-07-30T13:13:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-avgusta-v-skvere-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalos-otkrytoe-zanjatie-na-svezhem-vozduhe-po-programme-zumba-fitness-posvjashhjonnoe-dnju-fizkulturnika/2020-08-03T13:59:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-avgusta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshlo-sportivnoe-meroprijatie-posvjashhjonnoe-vserossijskomu-dnju-fizkulturnika/2020-08-04T08:12:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/plavanie-jeto-zamechatelnyj-sposob-ostavatsja-v-forme/2020-08-04T08:31:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-s-ogranicheniem-vremeni-v-trenazhjornom-zale/2020-08-04T12:00:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/ajerobika-i-akvaajerobika-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2020-08-04T12:09:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/oplata-abonementov-fitnes-territorii-proizvoditsja-na-1-jetazhe/2020-08-13T12:33:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/5-avgusta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshlo-sportivnoe-meroprijatie-posvjashhjonnoe-vserossijskomu-dnju-fizkulturnika/2020-08-06T08:33:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-11-po-15-avgusta-bolshoj-bassejn-dvorca-sporta-ne-rabotaet/2020-08-13T14:58:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-tancy/2022-10-03T08:36:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-avgusta-den-fizkulturnika/2020-08-17T13:43:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-avgusta-otmena-trenirovok-po-akva-i-ajerobike/2020-08-18T12:41:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-otkrytyh-dverej-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostoitsja-22-avgusta/2020-08-24T08:14:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/zapis-v-gruppy-obuchenija-po-plavaniju-startuet-s-22-avgusta/2020-08-20T12:48:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-ramkah-regionalnogo-partiinogo-proekta-starshii-brat-16-avgusta-na-futbolnom-pole-dvorca-sporta-nadezhda-proshla-pokazatelnaja-trenirovka-na-svezhem-vozduhe-po-taiskomu-boksu/2020-08-21T09:08:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/letnij-sportivnyj-vyhodnoj-sostojalsja-22-avgusta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-solnechnyj-prazdnik-dnja-otkrytyh-dverej/2020-08-24T08:53:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/vedjotsja-nabor-v-gruppy/2020-08-27T15:27:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/vzveshennye-deti-otkryt-nabor-v-sekciju/2020-08-27T16:13:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenen-grafik-raboty-trenazhernogo-zala-na-sentjabr/2020-08-31T15:13:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/gruppovye-zanjatija-po-ajerobike-i-akvaajerobike-vozobnovljajutsja/2020-08-31T17:32:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/ostorozhno-podrostkovyj-suicid/2020-09-02T08:36:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-sekciju-futbola-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2020-09-02T09:55:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekciju-detskogo-fitnesa/2020-09-02T16:31:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-sentjabre-2020-goda-na-territorii-gorodskogo-okruga-serpuhov-provoditsja-antinarkoticheskij-mesjachnik/2020-09-03T10:04:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/skulptor-vashego-tela-nasha-ozdorovitelnaja-usluga-dush-sharko/2020-09-03T11:29:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekciju-paujerliftinga/2020-09-04T16:26:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/serpuhovskij-marafon-2020/2020-09-07T15:21:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-7240/2020-09-08T09:18:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/ne-starejut-dushoj-veterany/2020-09-08T09:27:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/tovarishheskaja-igra-po-futbolu/2020-09-08T14:15:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovka-po-tennisu/2020-09-08T14:15:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-na-gruppovye-zanjatija-plavaniem/2020-09-10T15:20:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/malyj-bassejn-vremenno-ne-rabotaet/2020-09-14T17:11:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-trenazhjornogo-zala-na-sentjabr-izmenjon/2020-09-14T17:15:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-1-ijulja-2017-goda-s-pismennogo-soglasija-pacienta-listok-netrudosposobnosti-mozhet-byt-sformirovan-v-forme-jelektronnogo-dokumenta/2020-09-18T08:39:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/fitnes-kazhdyj-den/2020-09-15T17:06:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/sohranim-les-priglashaem-na-akciju/2020-09-17T09:42:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/sotrudniki-dvorca-sporta-nadezhda-posetili-vserossijskij-forum-zhivu-sportom-kotoryj-sostojalsja-16-sentjabrja-v-moskve/2020-09-18T08:45:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-sentjabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalos-lichnoe-pervenstvo-g-o-serpuhov-po-nastolnomu-tennisu-sredi-junoshej-i-devushek/2020-09-21T10:26:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-sentjabrja-v-parke-im-olega-stepanova-sekcija-bolshogo-tennisa-dvorca-sporta-nadezhda-pod-rukovodstvom-instruktora-pozdeevoj-anny-provela-otkrytuju-trenirovku/2020-09-21T10:44:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/7355-2/2020-09-21T14:26:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-grafik-raboty-trenazhjornogo-zala/2020-09-21T14:25:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/malyj-bassejn-dvorca-sporta-nadezhda-rabotaet-v-obychnom-rezhime/2020-09-23T11:47:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-sentjabrja-vo-ds-nadezhda-sostojalsja-turnir-mau-ds-nadezhda-po-armrestlingu/2020-09-28T11:53:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija-po-aktivnomu-dolgoletiju/2020-09-28T16:22:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/budte-vnimatelny-k-svoemu-zdorovju-sezon-grippa-vremja-sdelat-privivku/2020-09-28T17:54:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija-dlja-posetitelej-trenazhernogo-zala/2020-10-02T12:00:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/sotrudniki-mau-ds-nadezhda-prinjali-uchastie-v-mesjachnike-po-uborke-territorii-gorodskogo-okruga-serpuhov-i-prisoedinilis-k-obshhegorodskomu-subbotniku/2020-10-05T11:04:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/rospotrebnadzor-podgotovil-kompleksnye-specializirovannye-programmy-obuchenija-neobhodimye-dlja-formirovanija-osoznannogo-podhoda-k-voprosam-pitanija/2020-10-05T14:55:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/maska-luchshij-sposob-zashhitit-sebja-ot-virusa/2020-10-08T11:47:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-detej-na-zanjatija-po-sportivno-balnym-tancam/2020-10-13T10:07:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-gruppovyh-zanjatij-ajerobika-akvaajerobika-u-svetlany-karpovoj/2020-10-14T16:29:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/zanjatij-po-ajerobike-i-akvaajerobike-u-instruktora-olesi-shutko-otmenjajutsja-s-14-po-20-oktjabrja/2020-10-14T16:32:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-fitnes-territorii-dvorca-sporta-nadezhda-provodjatsja-trenirovki-dlja-detej-s-8-let/2020-10-14T16:39:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/naden-masku/2020-10-15T15:04:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-7510/2020-10-19T08:50:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-oktjabrja-v-sk-russkij-medved-sostojalos-pervenstvo-cfo-po-kosiki-karatje/2020-10-19T08:48:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/subbotnik-po-blagoustrojstvu-skvera-dvorca-sporta-nadezhda/2020-10-19T09:14:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-i-25-oktjabrja-izmenenija-v-rezhime-raboty-trenazhjornogo-zala/2020-10-23T08:58:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-dopolnitelnyj-nabor-na-pankration/2020-10-22T11:25:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/uvazhaemye-posetiteli-zanjatij-po-ajerobike-i-akvaajerobike-po-ponedelnikam-sredam-i-pjatnicam/2020-10-22T11:30:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/sanitarnaja-obrabotka-v-bassejnah/2020-10-23T08:49:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-trenirovok-u-instruktora-olesi-shutko/2020-10-27T17:23:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/novoe-napravlenie-body-strong-uzhe-v-nojabre/2020-10-28T17:37:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-oktjabrja-sostojalos-zanjatie-po-akvaajerobike-po-napravleniju-aqua-interval/2020-10-30T11:09:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/31-oktjabrja-izmenenija-v-grafike-raboty-trenazhjornogo-zala/2020-10-30T11:54:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/pozdravljaem-s-dnjom-trenera/2020-10-31T08:59:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/so-2-nojabrja-vozobnovljajutsja-trenirovki-s-fitnes-instruktorom-olesej-shutko/2020-11-02T12:02:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/31-oktjabrja-bolshoj-bassejn-ne-rabotaet-v-period-s-11-00-16-00/2020-10-31T08:44:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-trenazhjornogo-zala-na-nojabr/2020-11-02T17:35:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-nojabrja-akvaajerobika-projdet-v-19-00/2020-11-03T17:06:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-gruppovyh-zanjatij-s-5-po-12-nojabrja-u-instruktora-svetlany-karpovoj/2020-11-05T10:01:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/hudeem-s-sharko/2020-11-05T10:23:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-7756/2020-11-09T11:29:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/nu-chto-begom-za-schastem/2020-11-06T17:15:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-nojabrja-v-g-novomoskovsk-tulskoj-oblasti-proshlo-otkrytoe-pervenstvo-po-karatje/2020-11-09T12:51:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/onlajn-turnir-po-karatje-kata-nikto-krome-nas/2020-11-11T15:01:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/antibiotiki-otricatelno-vlijajut-na-lechenie-covid-19/2020-11-12T09:27:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/oplata-abonementov-fitnes-territorii-proizvoditsja-snova-v-trenazhjornom-zale/2020-11-17T17:16:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/akvaajerobika-tvoj-shag-k-ukrepleniju-zdorovja-podtjanutoj-figure-i-otlichnomu-nastroeniju/2020-11-23T16:54:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-trenirovok-po-ajerobike-po-vtornikam-chetvergam-i-subbotam/2020-11-23T17:34:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/rasskazhite-detjam-pro-pozhar/2020-12-02T15:35:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/kakim-dolzhen-byt-samyj-vernyj-i-pravilnyj-plan-dejstvij-vo-vremja-obnaruzhenija-pozhara-v-zdanii/2020-12-02T15:45:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-nojabrja-v-gorode-lotoshino-moskovskoj-oblasti-sostojalsja-vserossijskij-turnir-po-plavaniju-swim-battle/2020-12-02T16:09:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-dekabrja-v-g-tula-sostojalsja-turnir-po-karatje-wku-kumitje-poedinki-liga-karatje/2020-12-07T09:04:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/5-dekabrja-v-p-babynino-sostojalsja-otkrytyj-kubok-kaluzhskoj-oblasti-po-armrestlingu/2020-12-08T08:40:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-8-dekabrja-na-hokkejnoj-ploshhadke-dvorca-sporta-nadezhda-nachalas-pojetapnaja-zalivka-katka/2020-12-09T11:27:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-dekabrja-v-g-moskva-sostojalsja-otkrytyj-mezhregionalnyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-na-prizy-chempionki-evropy-julii-bravikovoj/2020-12-09T11:43:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-enisej-2-3-0/2020-12-13T13:48:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-snova-obygral-sverstnikov-iz-krasnojarska/2020-12-14T08:27:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-dekabrja-v-dk-rossija-sostojalsja-turnir-po-karatje-kata-posvjashhjonnyj-pamjati-titova-nikolaja-egorovicha/2020-12-14T12:02:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-dekabrja-malyj-bassejn-rabotaet-do-13-00/2020-12-14T15:23:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-7960/2020-12-15T10:05:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/novyj-god-povod-sdelat-prijatnyj-sjurpriz/2020-12-15T11:52:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/afisha-novogodnih-meroprijatij-v-serpuhove/2020-12-22T07:38:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-sostojalis-12-dekabrja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta/2020-12-16T12:18:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/sekcija-tennisa-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2020-12-18T07:55:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/pozdravljaem-sobinu-nadezhdu-vladimirovnu/2020-12-18T08:00:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/za-oknom-suetlivye-dekabrskie-denki-a-znachit-skoro-novyj-god-i-vremja-vybirat-podarki-svoim-blizkim-i-druzjam/2020-12-18T08:06:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/sezon-katanija-na-konkah-otkryt/2020-12-18T16:36:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/za-okazanie-pomoshhi-grazhdanam-okazavshihsja-v-trudnoj-zhiznennoj-situacii-iz-za-pandemii-koronavirusa-byli-nagrazhdeny-sotrudniki-dvorca-sporta-nadezhda/2020-12-18T17:13:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-dekabrja-v-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-g-o-serpuhov-sostojalos-otkrytoe-pervenstvo-sportivnoj-shkoly-zubrjonok-po-plavaniju-novogodnie-starty-rukovodstvom-trenera-po-plavaniju-ssh-zubrjonok-ma/2021-03-17T11:13:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/vremja-volejbola-23-i-24-dekabrja-sostojatsja-igry-v-zale-dvorca-sporta-nadezhda/2020-12-21T16:55:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-novym-sportivnym-godom/2020-12-24T07:09:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-bolshogo-bassejna-dvorca-sporta/2020-12-30T10:17:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/tri-ochka-v-kopilku-fakela/2020-12-25T08:08:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-pokazal-harakter-i-vyrval-pobedu-u-ask-v-taj-brejke/2021-03-17T11:12:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/vi-chempionat-mira-po-paujerliftingu-silovomu-dvoeborju-zhimu-lezha-narodnomu-zhimu-stanovoj-tjage-strogomu-podemu-na-biceps-armliftingu-i-stritliftingu/2020-12-25T08:18:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-dekabrja-v-g-tula-proshjol-mezhregionalnyj-turnir-po-karatje-wku-kubok-tnb/2020-12-27T09:29:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-dekabrja-v-g-shhelkovo-proshlo-novogodnee-pervenstvo-mbu-goshh-sportivnaja-shkola-olimpijskogo-rezerva-po-karatje/2020-12-28T11:06:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-dvorca-sporta-nadezhda-v-prazdnichnye-dni/2020-12-30T16:30:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-gruppovyh-zanjatij-s-4-po-8-janvarja/2021-01-03T15:47:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/posle-prazdnikov-v-sportzal-chestno/2021-01-13T07:39:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/snegovik-2021/2021-01-13T07:49:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-14-janvarja-vozobnovlenie-gruppovyh-zanjatij-s-fitnes-instruktorom-svetlanoj-karpovoj/2021-01-13T07:42:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-vyhodnye-v-serpuhove-projdut-veselye-zimnie-prazdniki/2021-01-14T15:17:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/katok-gotov-vse-na-ljod/2021-01-14T17:17:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/kazhdyj-chetverg-gruppa-podopechnyh-kompleksnogo-centra-socialnogo-obsluzhivanija-i-reabilitacii-meridian-zanimaetsja-plavaniem-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda/2021-01-15T07:34:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-15-janvarja-seansy-baroterapii-vremenno-nedostupny/2021-01-15T16:18:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/zdravstvuj-novyj-2021-god/2021-01-19T15:31:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-grafika-raboty-trenazhjornogo-zala/2021-01-19T15:34:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/fitnes-kazhdyj-den-2/2021-01-19T15:50:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/kogda-holodno-snaruzhi-no-teplo-vnutri-priezzhajte-gretsja-k-nam/2021-01-19T16:08:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/seminar-po-girevomu-sportu/2021-01-25T13:25:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-8239/2021-01-28T17:29:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/kak-poborot-len-i-nachat-zanimatsja-sportom/2021-01-28T17:31:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/napravlenie-fitness-mix-po-chetvergam-v-20-00/2021-01-28T17:43:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/mamy-onlajn/2021-01-29T15:00:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/stretchng-po-pjatnicam-v-19-00-v-zale-ajerobiki/2021-02-05T08:15:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-s-1-fevralja-startuet-oblastnoj-kulturno-prosvetitelskij-proekt-mamy-onlajn/2021-01-30T09:39:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-31-janvarja-proshli-regionalnye-sorevnovanija-jaroslavskoj-oblasti-po-vsestilevomu-karatje-v-rezhime-onlajn/2021-02-01T09:38:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/31-janvarja-v-dk-rossija-g-serpuhov-sostojalsja-turnir-po-karatje-do-disciplina-kata-kubok-gorodskogo-okruga-serpuhov/2021-02-01T09:48:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-vechernih-gruppovyh-zanjatij/2021-02-05T08:12:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-gruppu-plavanija-dlja-vzroslyh/2021-02-03T17:17:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/zimnij-festival-gto/2021-02-04T09:50:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovki-dlja-vzroslyh-v-sekcii-bolshogo-tennisa-dvorca-sporta-nadezhda/2021-02-05T07:58:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/sogretsja-tancami-na-festivale-teplo/2021-02-05T14:08:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/nagrazhdenie-junyh-futbolistov-gorodskogo-okruga-serpuhov/2021-02-06T14:38:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-fevralja-v-g-zelenograd-moskovskoj-oblasti-proshjol-turnir-po-karatje-evolution-cap/2021-02-08T09:57:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-volejbolu-letajushhij-mjach/2021-02-15T09:59:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-rossii-po-paujerliftingu-prohodjashhii-v-g-tula-13-fevralja-vkljuchal-v-svoju-programmu-otchjotno-vybornuju-konferenciju-na-kotoryi-federacija-paujerliftinga-rossii-vybirala-novogo-prezide/2021-02-15T10:39:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-kovjor/2021-02-15T10:44:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/festival-teplo-kotoryj-vhodit-v-top-samyh-interesnyh-sobytij-proekta-zima-v-podmoskove-sostoitsja-v-serpuhove-v-subbotu-27-fevralja/2021-02-17T22:46:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-fevralja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostoitsja-23-tur-chempionata-rossii-po-volejbolu/2021-02-17T16:02:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-prodazhe-pojavilis-prazdnichnye-sertifikaty/2021-02-18T16:27:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-fevralja-schastlivye-chasy-v-trenazhernom-zale/2021-02-20T16:08:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-fevralja-priglashaem-na-otkrytuju-trenirovku-v-stile-tae-bo/2021-02-20T16:19:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-rossii-sredi-lic-s-poda/2021-02-21T07:42:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-dobyl-trudovuju-pobedu-nad-zenitom/2021-02-21T07:48:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-fevralja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-otkrytyj-komandnyj-turnir-po-nastolnomu-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2021-02-24T14:05:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-fevralja-v-zale-ajerobiki-sertificirovannyj-fitnes-instruktor-dvorca-sporta-nadezhda-olesja-shutko-provela-otkrytuju-trenirovku-v-stile-tae-bo-priurochennuju-k-dnju-zashhitnika-otechestva/2021-02-25T13:35:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-fevralja-v-dk-rossija-proshli-sorevnovanija-otkrytogo-turnira-po-karatje-posvjashhjonnogo-dnju-zashhitnika-otechestva-v-kotoryh-prinjali-uchastie-bolee-80-chelovek/2021-02-28T17:06:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-chest-voina/2021-03-01T16:58:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-fevralja-v-p-donskoj-tulskoj-oblasti-sostojalos-pervenstvo-tulskoj-oblasti-po-karatje/2021-03-01T17:12:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/gruppa-podopechnyh-kompleksnogo-centra-socialnogo-obsluzhivanija-i-reabilitacii-meridian-zanimaetsja-plavaniem-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-2-raza-v-nedelju/2021-03-05T08:27:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/interesnye-fakty/2021-03-05T08:30:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-est-tancevalnoe-fitnes-napravlenie-s-latinoamerikanskimi-kornjami/2021-03-05T08:38:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/prishlo-vremja-izmenit-sebja-2/2021-03-05T10:17:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/vstretit-vesnu-vsegda-hochetsja-v-prekrasnoj-fizicheskoj-forme-i-s-bezuprechnym-vneshnim-vidom/2021-03-05T12:38:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-dvorca-sporta-8-marta-s-8-00-21-00/2021-03-05T16:47:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/torzhestvennoe-otkrytie-xv-shahmatnogo-festivalja-serpuhovskij-rapid-2021/2021-03-06T12:36:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/6-marta-v-gorode-tula-proshli-2-jetapa-iii-spartakiady-boevyh-edinoborstv-zolotaja-zvezda-karatje-wku-light-sila-udara-kata-wkc/2021-03-06T16:13:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-6-po-8-marta-v-moskve-v-krokus-jekspo-sostojalsja-krupnejshij-xxiii-rossijskij-turnir-po-tancevalnomu-sportu-kategorii-a-bolshoj-priz-dinamo/2021-03-18T10:11:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/zumba-party-v-chest-8-marta/2021-03-10T12:03:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-sovremennom-mire-vse-bolshuju-populjarnost-priobretaet-detskij-fitnes/2021-03-16T09:14:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-devochek-v-shkolu-smeshannyh-boevyh-iskusstv/2021-03-16T09:17:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/aktivnoe-dolgoletie-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2021-03-19T11:04:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vas-v-dk-bolshevik-20-marta-na-koncert-gosudarstvennogo-akademicheskogo-orkestra-solistov-russkie-uzory/2021-03-19T10:48:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/lenivyj-vakuum-ili-mini-trenazhjorka/2021-03-24T15:11:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskie-sorevnovanija-po-sportivnym-balnym-tancam-kubok-alkasara-2021/2021-03-22T10:45:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-marta-sostoitsja-chempionat-moskovskoj-oblasti-po-girevomu-sportu/2021-03-26T18:50:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesna-luchshee-vremja-dlja-fitnesa/2021-03-26T18:56:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-marta-na-baze-ds-nadezhda-sostojalsja-chempionat-moskovskoj-oblasti-po-girevomu-sportu/2021-03-27T14:11:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-marta-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-regionalnyj-turnir-po-sportivnoj-greko-rimskoj-borbe/2021-03-30T11:14:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/koronavirus-2021-video/2021-03-30T08:02:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-marta-vo-dvorce-kultury-rossija-sostojalsja-otkrytyj-turnir-xix-pervenstvo-g-o-serpuhov-po-kosiki-karatje/2021-03-30T11:30:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-zhelajushhih-prinjat-uchastie-v-akcii-10-000-shagov/2021-03-30T14:14:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/u-nas-eshhjo-pobediteli-v-turnire-po-karatje/2021-03-30T14:39:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-aprelja-vo-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalas-torzhestvennaja-ceremonija-nagrazhdenija-ot-ministerstva-fizicheskoj-kultury-i-sporta-moskovskoj-oblasti-aktivistam-g-o-serpuhov-vo-vremja-pandemii/2021-04-02T10:17:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-dinamo-2021/2021-04-05T10:38:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-aprelja-v-g-kaluga-proshlo-pervenstvo-kaluzhskoj-oblasti-po-karatje/2021-04-05T11:38:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/start-vesennim-subbotnikam/2021-04-05T12:04:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/nacionalnyj-kubok-po-paujerliftingu/2021-04-05T14:11:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/byt-zdorovym-jeto-modno/2021-04-07T15:41:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-aprelja-bolshoj-bassejn-s-11-00-do-14-00-ne-rabotaet/2021-04-09T11:10:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-aprelja-v-g-tula-sostojalas-iii-spartakiada-boevyh-edinoborstv-zolotaja-zvezda-posvjashhjonnaja-pobede-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2021-04-12T08:36:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/vidy-sportivnyh-tancev/2021-04-12T11:53:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-aprelja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalis-sorevnovanija-po-plavaniju/2021-04-13T16:52:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/subbotnik-2021/2021-04-13T16:59:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/pochemu-trenirovki-dolzhny-byt-reguljarnymi-raz-v-nedelju-podojdet/2021-04-15T09:17:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-s-26-aprelja-po-2-maja-projdjot-molodezhnyj-chempionat-rossii-po-boksu-sredi-juniorov/2021-04-16T11:36:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/malyj-bassejn-ne-budet-rabotat-s-26-aprelja-po-2-maja/2021-04-19T12:30:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/subbotnik-17-aprelja/2021-04-19T14:20:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-chempionat-evropy-po-paujerliftingu/2021-04-19T14:28:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/znaete-li-vy-chto-body-strong-jeto-sistema-silovyh-trenirovok-obladajushhaja-moshhnym-zhiroszhigajushhim-dejstviem/2021-04-21T11:32:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/u-nas-teplo/2021-04-21T11:41:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-grafika-raboty-dvorca-sporta-na-sledujushhej-nedele/2021-04-22T17:31:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-aprelja-parkovka-dvorca-sporta-nadezhda-budet-vremenno-zakryta/2021-04-22T17:53:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-aprelja-v-tz-karibija-g-moskva-sostojalsja-festival-po-tancevalnomu-sportu-kubok-omega/2021-04-26T09:14:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-25-aprelja-v-g-brjansk-sostojalsja-turnir-po-kosiki-karatje-na-kubok-rossii-posvjashhjonnyj-30-letnemu-jubileju-razvitija-kosiki-karatje-v-rossii/2021-04-26T14:15:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-aprelja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalos-torzhestvennoe-otkrytie-pervenstva-rossii-po-boksu/2021-04-26T18:54:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-aprelja-sostojalsja-otkrytyj-chempionat-kaluzhskoj-oblasti-po-armrestlingu-v-derevne-verhove-zhukovskogo-rajona/2021-04-27T14:28:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-tennisu-shkolnaja-tennisnaja-liga/2021-04-27T14:44:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-aprelja-vo-dvorce-sporta-olimp-sostojalis-sorevnovanija-po-tennisu-posvjashhjonnye-76-letiju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2021-04-30T16:23:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/final-chempionata-rossii-po-boksu-sostoitsja-2-maja/2021-04-30T16:36:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/uvazhaemye-posetiteli-2-maja-dvorec-sporta-nadezhda-ne-rabotaet-v-svjazi-s-provedeniem-finala-pervenstva-rossii-po-boksu-sredi-juniorov/2021-04-30T16:59:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/vyhodnym-byt-a-so-sportom-druzhit/2021-05-03T08:49:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-maja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-posvjashhjonnyj-76-letiju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2021-05-10T15:24:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/pomerjalis-silami/2021-05-11T10:46:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-detej-v-futbolnuju-sekciju/2021-05-17T10:55:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-maja-v-sportkomplekse-podole-p-erino-sostojalsja-kubok-moskovskoj-oblasti-po-armrestlingu-sredi-juniorov-i-muzhchin-posvjashhjonnyj-pamjati-zasluzhennogo-trenera-rossii-zhivory-pavla-vasilevicha/2021-05-17T11:30:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-i-23-maja-v-bolshom-bassejne-projdut-otkrytye-zanjatija-u-grupp-obuchenija-po-plavaniju/2021-05-17T12:43:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/gotovimsja-k-letnemu-sezonu/2021-05-20T17:20:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/pobeda-tennisistki-na-vesennem-pervenstve-po-tennisu-v-g-protvino/2021-05-21T14:24:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-maja-v-moskve-sostojalsja-turnir-dlja-nachinajushhih-tancorov-vesennij-kubok-balansa/2021-05-24T13:30:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-maja-v-dk-rossija-g-serpuhov-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-karatje-kata-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy/2021-05-24T13:49:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-volejbolu/2021-05-24T14:01:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-maja-goda-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-detskij-turnir-po-karatje-wkf-pervye-shagi-posvjashhjonnyj-dnju-zashhity-detej/2021-05-24T14:35:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytye-zanjatija-u-grupp-obuchenija-po-plavaniju/2021-05-28T17:21:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-maja-vo-ds-nadezhda-sostojalsja-v-otkrytyj-tradicionnyj-turnir-gorodskogo-okruga-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zhemchuzhinki-oki/2021-05-31T10:29:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-9707/2021-05-31T17:16:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-dinamo-2021-2/2021-06-01T16:23:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/hotjat-li-deti-poseshhat-trenirovki-v-letnij-period/2021-06-01T15:35:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/pravilnoe-pitanie-serija-1-chto-takoe-zdorovoe-pitanie/2021-08-16T14:43:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-12-ijunja-vo-dvorec-sporta-nadezhda-na-turnir-po-tancevalnomu-sportu-kubok-glavy-gorodskogo-okruga-serpuhov-2021-posvjashhjonnyj-dnju-rossii/2021-06-08T16:07:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/pravilnoe-pitanie-serija-2-racion-zdorovogo-pitanija/2021-08-16T14:44:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-zhitelej-i-gostej-goroda-serpuhov-na-den-rossii/2021-06-08T16:06:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/tancevalnyj-turnir-kubok-glavy-gorodskogo-okruga-serpuhov-2021/2021-06-15T16:53:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-svobodnogo-plavanija-v-bolshom-bassejne-s-16-30-ijunja/2021-06-15T17:33:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-posetitelej-gruppovyh-zanjatij-po-akva-ajerobike-po-raspisaniju-vtornik-chetverg-subbota/2021-06-28T17:36:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-izmenenija-v-grafike-raboty-bassejna/2021-06-29T16:50:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-pervenstvo-goroda-rybinska-po-tennisu/2021-06-30T09:35:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija-dlja-posetitelej-gruppovyh-zanjatij-po-akva-i-ajerobike/2021-07-02T09:28:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/pamjatka-naseleniju-po-dejstvijam-pri-poluchenii-signala-vnimanie-vsem/2021-07-06T07:55:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-startoval-konkurs-marafon-molodyh-blogerov-helloblogger-2-0/2021-07-16T10:57:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/leto-ne-povod-otkazyvatsja-ot-sporta-no-slushat-svoe-telo-stoit-bolee-vnimatelno/2021-07-16T11:07:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-ijulja-bassejny-ne-rabotajut/2021-07-16T12:22:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/utrennie-trenirovki-u-sekcii-tennisa-na-otkrytyh-kortah-ds-nadezhda/2021-07-16T13:21:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/motivacija-polovina-uspeha/2021-07-19T12:19:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/problemy-reagirovanija-na-lozhnye-soobshhenija-o-terroristicheskih-ugrozah/2021-07-20T17:26:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-ijulja-otmena-trenirovok-u-fitnes-instruktora-olesi-shutko/2021-07-23T10:21:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/da-da-i-v-subbotu-tozhe-trenim/2021-07-23T15:53:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/nachat-trenirovki-v-ponedelnik-i-ne-brosit-vo-vtornik/2021-07-27T09:18:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekciju-hudozhestvennoj-gimnastiki/2021-08-03T10:55:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-svobodnogo-plavanija-na-avgust/2021-08-09T11:47:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/avtobus-vystavlen-na-aukcion/2021-08-09T11:36:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/objavljaetsja-nabor-v-sekciju-thjekvondo/2021-08-10T11:50:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-avgusta-dvorec-sporta-nadezhda-priglashaet-vseh-na-sportivnyj-prazdnik/2021-08-10T14:05:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-avgusta-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalos-nagrazhdenie-veteranov-sporta-v-preddverii-dnja-fizkulturnika/2021-08-13T16:24:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-avgusta-sostojalos-nagrazhdenie-sportsmenov-ot-glavy-municipaliteta-v-preddverii-prazdnovanija-dnja-fizkulturnika/2021-08-13T16:40:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/glava-municipaliteta-vstretilas-s-rukovoditeljami-sportivnyh-organizacij/2021-08-13T16:54:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-avgusta-sostoitsja-master-klass-po-akvaajerobike-zhdem-vseh-zhelajushhih/2021-08-13T17:06:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/meroprijatija-v-serpuhove-priurochennye-ko-dnju-fizkulturnika/2021-08-14T09:19:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-avgusta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalos-letnee-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu-posvjashhjonnoe-dnju-fizkulturnika/2021-08-16T08:34:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-avgusta-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalas-otkrytaja-trenirovka-po-akvaajerobike-posvjashhjonnaja-dnju-fizkulturnika-sovmestno-s-fitnes-instruktorom-svetlanoj-karpovoj/2021-08-16T08:34:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-avgusta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-turnir-po-armrestlingu-posvjashhjonnyj-dnju-fizkulturnika/2021-08-16T08:38:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-avgusta-sostojalsja-sportivnyj-prazdnik-posvjashhjonnyj-vserossijskomu-dnju-fizkulturnika-na-sportivnoj-ploshhadke-po-ulice-voroshilova-d-109-111/2021-08-16T08:43:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/vazhnaja-informacija/2021-08-17T12:00:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/socialnyj-proekt/2021-08-19T11:36:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-otkrytyh-dverej-2021/2021-08-23T14:38:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekcii-dvorca-sporta-nadezhda/2021-08-25T13:05:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-nashih-posetitelej/2021-09-02T14:17:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/ty-sam-vybiraesh-budushhee-dlja-svoih-detej/2021-09-16T10:41:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-otkrytuju-trenirovku-volejbolnoj-komandy-fakel/2021-09-20T09:14:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-otkrytyj-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-narodnomu-zhimu-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhova/2021-09-21T08:43:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-17-po-19-sentjabrja-v-gorode-voskresenske-dvorec-vodnogo-sporta-delfin-proshjol-v-jetap-detskogo-turnira-po-plavaniju-kubok-zolotogo-kolca/2021-09-22T10:40:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-sentjabrja-v-dk-rossija-g-serpuhov-proshjol-otkrytyj-turnir-po-kata-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhov/2021-09-27T15:09:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-sentjabrja-v-ds-sodruzhestvo-g-moskva-proshjol-turnir-po-tancevalnomu-sportu-moscup-grand-prix/2021-09-27T16:13:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-sentjabrja-v-trenazhjornom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-narodnomu-zhimu-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhov/2021-09-27T16:18:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-sentjabrja-vo-dvorce-kultury-rossija-proshjol-otkrytyj-turnir-po-kata-posvjashhennyj-dnju-goroda-serpuhova/2021-09-29T09:26:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-nashih-posetitelej-2/2021-10-08T12:35:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/10416-2/2021-10-11T13:10:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/federacija-karate-serpuhova-otmetila-svojo-20-letie/2021-10-13T11:22:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/begom-za-strojnostju/2021-10-14T17:26:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/novye-pobedy-junyh-tancorov/2021-10-18T16:43:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/novye-pobedy-sportsmenov-sekcii-karate/2021-10-18T17:17:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-oktjabrja-v-g-solnechnogorsk-proshli-otborochnye-sorevnovanija-moskovskoj-oblasti-k-pervenstvu-rossii-14-20-let-po-karatje-wkf/2021-10-25T10:39:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-oktjabrja-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-tennisu-pervyj-jejs/2021-10-25T11:04:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-oktjabrja-v-sportkomplekse-russkij-medved-proshlo-pervenstvo-centralnogo-federalnogo-okruga-cfo-po-karatje/2021-10-25T11:25:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-28-oktjabrja-2021-goda-po-7-nojabrja-2021-goda-rabota-sportkompleksa-budet-priostanovlena/2021-10-29T08:34:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-8-nojabrja-vozobnovljaetsja-rabota-dvorca-sporta-nadezhda/2021-11-07T15:17:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-oktjabrja-v-ljubercah-proshlo-pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-armrestlingu/2021-11-08T08:21:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-gruppovyh-zanjatij-po-akva-ajerobike-po-raspisaniju-vtornik-chetverg-i-subbota-do-15-nojabrja/2021-11-08T16:56:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-bolshevike-nachali-montazh-podsvetki-futbolnogo-polja/2021-11-09T10:17:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-nojabrja-v-d-verhove-sostojalsja-otkrytyj-kubok-kaluzhskoj-oblasti-po-armrestlingu-kotoryj-sobral-bolee-100-sportsmenov-iz-11-komand/2021-11-15T13:19:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-dopolnitelnyj-nabor-v-gruppy-grudnichkovoe-plavanie-i-mama-i-malysh/2021-11-15T17:16:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-nojabrja-v-moskve-proshjol-turnir-po-tancevalnomu-sportu-kubok-galanta/2021-11-16T08:43:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-14-nojabrja-v-moskve-v-krokus-siti-sostojalsja-turnir-po-tancevalnomu-sportu-moskap-gran-pri/2021-11-16T08:56:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-nojabrja-v-dk-rossii-sostojalsja-turnir-po-karatje-posvjashhjonnyj-dnju-narodnogo-edinstva/2021-11-25T08:09:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/pozdravljaem-nashu-pobeditelnicu/2021-11-22T16:48:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-posetitelej-grupp-obuchenija-po-plavaniju/2021-11-23T17:21:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-nojabrja-v-g-chehov-vo-dvorce-sporta-olimpijskij-proshjol-ezhegodnyj-festival-boevyh-iskusstv-v-chest-polkovnika-jurija-nikolaevicha-torshina/2021-11-25T08:11:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-posvjashhjonnaja-dnju-materi/2021-11-25T16:45:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-nojabrja-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-otkrytyj-turnir-g-o-serpuhov-po-greko-rimskoj-borbe/2021-11-29T17:21:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-tancevalnomu-sportu-kubok-glavy-g-o-serpuhov/2021-11-30T08:40:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-28-nojabrja-v-g-moskva-proshlo-xxxii-pervenstvo-rossii-po-kosiki-karatje-v-kotorom-prinjali-uchastie-250-luchshih-sportsmenov-so-vsej-rossii/2021-11-30T09:34:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/vstrechaem-zimu-vmeste-s-nami/2021-11-30T17:04:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-dekabrja-otmena-trenirovok-po-akva-ajerobike-u-fitnes-instruktora-svetlany-karpovoj/2021-12-06T08:52:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-dekabrja-sostojalsja-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-kosiki-karate-posvjashhjonnyj-80-letiju-bitvy-pod-moskvoj/2021-12-06T08:52:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-dekabrja-bolshoj-bassejn-ne-rabotaet-s-10-00-12-00/2021-12-08T11:36:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/kakuju-opasnost-tait-v-sebe-pervyj-led/2021-12-09T14:19:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-posetitelej-grupp-obuchenija-po-plavaniju-i-grupp-mama-i-malysh/2021-12-09T17:39:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/uh-ty-do-novogo-goda-ostalos-vsego-3-nedeli-blizitsja-vremja-korporativnyh-vecherinok/2021-12-10T08:41:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-10-dekabrja-startuet-prodazha-biletov-na-novogodnie-predstavlenija-vo-dvorce-sporta-nadezhda-kotorye-projdut-v-period-so-2-po-6-janvarja-v-11-00-i-16-00/2021-12-10T08:44:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/komandnoe-pervenstvo-territorialnyh-otdelov-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-shahmatam/2021-12-13T10:19:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-letij-jubilej-otmetil-klub-veterany-sporta/2021-12-13T12:23:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/komandnoe-pervenstvo-territorialnyh-otdelov-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-plavaniju/2021-12-13T12:30:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-karatje/2021-12-14T11:58:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-dekabrja-v-naro-fominskom-rajone-sostojalsja-iii-jetap-mezhregionalnogo-kubka-po-absoljutno-realnomu-boju-junyj-armeec-na-prizy-vvpod-junarmija/2021-12-14T10:49:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/kto-vinovat-ponjatno-no-chto-delat/2021-12-15T08:43:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-dekabrja-otmena-svobodnogo-plavanija-s-8-00-do-10-00/2021-12-22T11:38:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-dekabrja-v-g-tula-proshjol-turnir-po-tancevalnomu-sportu-kubok-imperii/2021-12-20T14:06:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-dekabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-novogodnie-snezhinki/2021-12-21T10:37:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-dekabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-prohodil-novogodnij-otkrytyj-kovjor-po-sportivnoj-borbe-pankration-sredi-detej-6-13-let/2021-12-21T10:46:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/vchera-my-mechtali-o-kondicionere-a-segodnja-uzhe-hochetsja-obnjat-batareju/2021-12-22T13:57:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-svobodnogo-plavanija-na-janvar-2022-g-s-2-po-9-chislo/2021-12-27T09:31:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-dekabrja-v-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalos-pervenstvo-po-plavaniju-sportivnoj-shkoly-zubrjonok-novogodnie-starty/2021-12-27T10:54:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/podarochnyj-sertifikat-luchshij-podarok-o-kom-my-zabotimsja-i-zhelaem-zdorovja-bodrosti-i-jenergii/2021-12-29T13:58:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/grafik-raboty-dvorca-sporta-v-novogodnie-prazdniki/2021-12-29T14:02:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-zhitelej-gorodskogo-okruga-na-katok-kotoryj-raspolozhen-naprotiv-dvorca-sporta-nadezhda/2022-02-22T13:23:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/registracija-na-regionalnyj-jetap-xl-otkrytoj-vserossijskoj-massovoj-lyzhnoj-gonki-lyzhnja-rossii/2022-01-10T09:41:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-svobodnogo-plavanija-na-janvar-2022-g/2022-02-07T08:45:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/sdelaem-vashego-rebenka-zdorovym-smelym-i-silnym/2022-01-14T15:07:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-janvarja-den-studenta/2022-01-18T15:33:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/aktivnyj-obraz-zhizni-ochen-vazhen-dlja-ljudej-pozhilogo-vozrasta/2022-01-19T14:03:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/povtornaja-vakcinacija-ot-covid-19/2022-01-20T08:51:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/chto-delat-esli-vy-zaboleli/2022-01-20T14:32:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/pankration-i-mma-chto-luchshe/2022-01-21T13:58:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/ozdorovitelnye-uslugi-dvorca-sporta-nadezhda-kotorye-vljubljajut-v-sebja-s-pervogo-raza/2022-01-21T14:10:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-janvarja-v-moskve-sostojalis-rossijskie-sorevnovanija-po-tancevalnomu-sportu-kubok-dzhokera/2022-01-24T12:22:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-v-moskve/2022-01-24T15:48:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-janvarja-vo-dvorce-kultury-rossija-proshel-otkrytyj-turnir-po-karatje-kubok-federacii-karatje-gorodskogo-okruga-serpuhov/2022-02-03T09:18:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/covid-19-v-ljogkoj-ili-bessimptomnoj-forme-prostye-pravila/2022-01-27T12:22:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/rubrika-vzgljad-iznutri-videoobzor-fragmentov-trenirovok-sekcij-dvorca-sporta-nadezhda/2022-02-03T09:08:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/vzgljad-iznutri-hudozhestvennaja-gimnastika/2022-02-03T09:13:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/aktivnoe-dolgoletie-akvaajerobika/2022-02-03T09:17:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/vzgljad-iznutri-v-gostjah-na-trenirovke-u-sekcii-vzveshennye-deti/2022-02-04T12:06:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-svobodnogo-plavanija-na-fevral-2022-g/2022-03-03T10:23:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-tancevalnomu-sportu-bolshoj-kubok-maski-2022/2022-02-07T10:20:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-provodjatsja-reguljarnye-zanjatija-dlja-ljudej-starshego-pokolenija/2022-02-09T08:53:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/pobezhdaet-silnejshij-uchastniki-vserossijskoj-gonki-lyzhnja-rossii-2022-smogut-pouchastvovat-v-kostjumirovannyh-konkursah/2022-02-11T08:53:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/11348teplo/2022-02-14T10:29:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-tancevalnomu-sportu-gran-pri-odin-v-odincovo/2022-02-14T11:46:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-fevralja-v-mobilnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-turnir-po-kosiki-karate-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2022-02-15T15:12:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-fevralja-v-sportivnom-komplekse-tula-arena-sostojalos-pervenstvo-tulskoj-oblasti-po-karate/2022-02-21T14:34:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-fevralja-vo-dvorce-sporta-impuls-g-protvino-proshli-sorevnovanija-po-plavaniju-posvjashhjonnye-dnju-zashhitnika-otechestva/2022-02-22T09:46:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-fevralja-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-proshla-serija-tovarishheskih-igr-po-volejbolu-mezhdu-detskimi-komandami-sportivnyh-shkol-russkij-medved-i-zubrjonok/2022-02-22T12:00:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/nastupaet-silnyj-i-muzhestvennyj-prazdnik-23-fevralja/2022-02-24T13:53:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/konkurs-tehnicheskogo-masterstva-v-sekcii-futbola-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2022-02-24T12:00:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-jetap-mezhregionalnogo-kubka-junyj-armeec-po-arb/2022-02-24T12:30:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-6/2022-02-28T11:04:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/76-j-jetap-turnira-time-to-fight-v-dolgoprudnom/2022-02-28T11:04:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-g-o-serpuhov-v-dk-rossija-27-fevralja-proshli-gorodskie-sorevnovanija-po-karate-posvjashhjonnye-dnju-zashhitnika-otechestva/2022-02-28T14:27:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/dve-trenirovki-v-podarok/2022-03-09T12:21:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-svobodnogo-plavanija/2026-08-03T14:27:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/11426-2/2022-03-03T10:41:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/teper-my-v-telegram/2023-02-07T12:11:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/vosmogo-do-vosmi/2022-03-09T12:21:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-rossijskij-turnir-po-tancevalnomu-sportu-bolshoj-priz-dinamo/2022-03-09T13:02:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-marta-v-zale-ajerobiki-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalas-vesennjaja-zumba-party-v-chest-prazdnovanija-mezhdunarodnogo-zhenskogo-dnja-8-marta/2022-03-09T13:08:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/prazdnichnaja-trenirovka-po-akvafitnesu/2022-03-09T13:12:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/za-mir/2022-03-09T14:35:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-d-vasilevskoe-gorodskogo-okruga-serpuhov-12-marta-2022-goda-projdut-tradicionnyj-zimnij-motokross-i-kantrikross/2022-03-09T16:01:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-marta-sostojalsja-5-jetap-vserossijskogo-kubka-junyj-armeec/2022-03-14T16:46:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/kto-takoj-trener/2022-03-18T14:28:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/kak-sdelat-trenirovochnyj-process-bolee-rezultativnym/2022-03-21T11:10:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-marta-v-tule-sostojalsja-rossijskij-turnir-po-tancevalnomu-sportu-lider-2022/2022-03-21T11:48:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-sluchae-postkovidnoj-reabilitacii-seansy-v-barokamere-vazhnyj-metod-dlja-vosstanovlenija-organizma/2022-03-25T11:28:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/abonement-dlja-novichkov-a-takzhe-kto-predpochitaet-sovmeshhenie-silovyh-i-kardiotrenirovok/2022-03-25T11:26:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-marta-bassejn-rabotaet-do-16-00/2022-03-25T11:31:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-20-e-pervenstvo-g-o-serpuhov-po-kosiki-karatje-discipliny-kata-i-kumitje/2022-04-04T10:31:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-detskij-turnir-po-karatje-pervye-shagi/2022-04-04T14:03:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-20-e-pervenstvo-g-o-serpuhov-po-kosiki-karatje/2022-04-04T14:10:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-serpuhovskih-sportsmenov-prinjat-uchastie-v-otkrytom-turnire-po-silovomu-troeborju/2022-04-08T11:59:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/9-aprelja-v-g-moskva-sostojalsja-vserossijskij-turnir-po-pankrationu-iii-jetap-sezon-2021-2022-g-g/2022-04-11T17:04:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-nastolnomu-tennisu-posvjashhennyj-vsemirnomu-dnju-nastolnogo-tennisa/2022-04-11T17:21:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/ukrepljaem-immunitet-s-pomoshhju-nashih-ozdorovitelnyh-uslug/2022-04-15T10:30:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/subbotniki-dobraja-tradicija-obedinjajushhaja-zhitelej-nashego-goroda/2022-04-15T10:41:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/ne-znaesh-chem-zanjatsja-v-vyhodnye-priglashaem-posetit-sorevnovanija-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2022-04-18T08:15:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-dinamo-2022/2022-04-18T11:50:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-aprelja-v-trenazhjornom-zale-sostojalsja-otkrytyj-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-silovomu-troeborju/2022-04-18T12:12:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-aprelja-v-g-moskva-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-schastlivoe-detstvo/2022-04-18T12:41:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/horoshee-mesto-2021-nashe/2022-04-27T08:59:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/mir-za-oknom-manit-detej-mnogie-dumajut-chto-moskitnaja-setka-delaet-okno-bezopasnym-dlja-malysha-jeto-ne-tak/2022-04-20T13:04:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-sobralis-vitjazi-iz-moskovskoj-i-tulskoj-oblastej/2022-04-20T16:42:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-aprelja-v-ajerobnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-pervyj-jetap-oblastnogo-turnira-po-nastolnomu-tennisu-gorodskoj-turnir-sredi-uchastnikov-proekta-aktivnoe-dolgoletie/2022-04-21T11:58:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/gto-plavanie/2022-04-21T16:22:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-aprelja-s-17-00-otmena-svobodnogo-plavanija-vosstanovlenie-raboty-bassejna-22-aprelja-s-14-00/2022-08-23T08:54:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-aprelja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalis-sorevnovanija-po-plavaniju-umeju-plavat/2022-04-25T11:59:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-aprelja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalas-finalnaja-serija-otkrytogo-chempionata-g-o-serpuhov-po-volejbolu-sredi-muzhchin/2022-04-25T12:11:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/32-j-kubok-rossii-po-kosiki-karate/2022-04-25T13:06:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/prihodite-sami-privodite-detej-trenirujte-telo-i-sportivnyj-duh/2022-04-27T14:45:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/boks678/2022-05-10T11:08:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-otmena-zanjatij-2/2022-04-29T11:39:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-aprelja-sostojalsja-obshhegorodskoj-subbotnik/2022-04-30T12:38:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-aprelja-nasha-komanda-dvorca-sporta-nadezhda-prinjala-aktivnoe-uchastie-v-otkrytom-tradicionnom-turnire-litlle-star-2022-kotoryj-sostojalsja-v-moskve/2022-05-04T09:12:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/prejskurant-cen-na-svobodnoe-plavanie-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda/2022-05-04T09:46:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/prejskurant-cen-na-uslugi-dvorca-sporta-nadezhda/2022-05-04T09:57:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-zhitelej-i-gostej-gorodskogo-okruga-serpuhov-posetit-vserossijskij-turnir-znamja-pobedy/2022-05-06T15:20:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskij-turnir-po-boksu-sredi-muzhchin-i-zhenshhin-19-40-let-znamja-pobedy-kotoryj-prohodit-s-6-po-8-maja-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2022-05-08T13:47:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/kak-posle-majskih-prazdnikov-vojti-v-rabochij-rezhim-i-privesti-sebja-v-formu/2022-05-11T15:31:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/segodnja-v-serpuhove-kak-i-vo-mnogih-drugih-gorodah-sostojalos-shestvie-bessmertnogo-polka/2022-05-11T15:40:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-maja-v-g-himki-moskovskoj-oblasti-proshjol-ii-jetap-klubnoj-ligi-karate/2022-05-12T08:25:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-maja-v-sportkomplekse-russkij-medved-g-o-serpuhov-proveli-festival-sportivnyh-edinoborstv-i-boevyh-iskusstv-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2022-05-15T09:51:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/vremja-igrat-v-tennis-2/2022-05-15T13:25:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/pomerjalis-silami-2/2022-05-16T08:16:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-maja-v-g-solnechnogorske-proshlo-pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-karate-i-kubok-moskovskoj-oblastnoj-federacii-karate/2022-05-16T09:46:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-15-maja-vo-dvorce-sporta-vidnoe-moskovskaja-oblast-sostojalis-xii-chempionat-i-pervenstvo-leninskogo-gorodskogo-okruga-2022/2022-05-16T12:12:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-maja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-proshli-sorevnovanija-po-plavaniju-vesennjaja-volna/2022-05-16T15:11:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-15-maja-v-universalnom-sportivnom-zale-prohodil-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-bolshomu-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2022-05-16T16:34:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-11-ijunja-vo-dvorec-sporta-nadezhda-na-turnir-po-tancevalnomu-sportu-kubok-glavy-gorodskogo-okruga-serpuhov-2022-posvjashhjonnyj-dnju-rossii/2022-06-11T21:27:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/zhemchuzhinki-oki/2022-05-23T09:06:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-maja-v-moskve-sostojalsja-otkrytyj-vserossijskij-detsko-junosheskij-turnir-po-pankrationu-molodoj-spartanec-2022/2022-05-23T09:34:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-maja-v-moskve-proshjol-tradicionnyj-turnir-po-tancevalnomu-sportu-vesennij-kubok-tsk-balance-2022/2022-05-23T10:26:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-maja-v-mobilnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-detskij-turnir-po-karate-wkf/2022-05-23T11:44:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-maja-v-g-shhjolkovo-moskovskoj-oblasti-proshjol-detskij-turnir-po-karate/2022-05-23T14:37:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-maja-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-turnir-po-volejbolu-sredi-detej-posvjashhjonnyj-pobede-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2022-05-23T15:35:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-maja-v-sk-russkij-medved-prohodil-festival-po-vsestilevomu-karate-knjaz-serpuhovskij-vladimir-hrabryj/2022-05-24T15:40:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-maja-v-g-chehov-moskovskoj-oblasti-sostojalsja-tradicionnyj-turnir-po-tancevalnomu-i-massovomu-sportu-kubok-dinamo/2022-05-30T12:34:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-maja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-vnutriklubnyj-turnir-po-kosiki-karate-razdel-kumitje-i-igry-s-jelementami-samooborony-posvjashhjonnyj-dnju-zashhity-detej/2022-05-31T15:40:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-ds-nadezhda-prohodit-zonalnyj-jetap-oblastnogo-turnira-po-nastolnomu-tennisu-v-ramkah-programmy-gubernatora-moskovskoj-oblasti/2022-06-03T10:36:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-maja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-u-sportsmenov-sekcii-thjekvondo-prohodila-attestacija/2022-05-31T15:37:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-ijunja/2022-06-12T11:29:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/5-ijunja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-pavlin-summer-cup/2022-06-06T11:28:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/interaktivnyj-spektakl-kak-babki-jozhki-skazku-spasali/2022-06-06T11:31:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-i-9-ijunja-s-10-00-do-14-00-otmena-svobodnogo-plavanija/2022-06-07T11:00:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/oka-dance-vpered-rossija-2022-ijun/2022-06-12T09:33:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/oka-dance-sevastopolskij-vals-2022/2022-06-12T09:47:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/attestacija-mladshaja-gruppa-oka-dance-2022/2022-06-12T11:28:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-ijunja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-prohodit-detsko-junosheskij-festival-po-tancevalnomu-massovomu-sportu-kubok-nadezhdy-2022/2022-06-12T16:27:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-ijunja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-detsko-junosheskij-festival-po-tancevalnomu-massovomu-sportu-kubok-nadezhdy-2022/2022-06-14T16:12:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-ijunja-otmena-trenirovok-po-ajerobike-i-akvaajerobike/2022-06-17T08:21:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-ijunja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-turnir-g-o-serpuhov-po-greko-rimskoj-borbe-posvjashhjonnyj-dnju-rossii/2022-06-20T13:38:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-ijunja-jeto-nasha-s-toboj-istorija/2022-07-11T09:07:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/po-akva-ajerobike/2022-07-20T11:51:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-07-2022/2022-07-18T08:27:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-16-ijulja-rabota-malogo-i-bolshogo-bassejnov-vozobnovljaetsja/2022-07-18T08:25:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-vsegda-komfortnaja-atmosfera-dlja-otdyha-ozdorovlenija-i-solnechnogo-nastroenija/2022-07-19T09:54:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-24-po-30-ijulja-dvorec-sporta-nadezhda-priostanavlivaet-rabotu/2022-08-01T16:38:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-po-futbolu-8h8-sredi-muzhskih-komand/2022-07-20T15:02:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-ijulja-v-serpuhove-startuet-komandnyj-kubok-rossii-po-boksu-sredi-muzhchin/2022-08-01T16:38:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/boks-jeto-ne-tolko-sport-jeto-filosofija-mirovozzrenija/2022-07-26T12:26:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-gruppovyh-zanjatij-po-ajerobike-i-akvaajerobike-na-avgust/2022-08-01T16:40:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/sports-diving/2022-12-05T10:49:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/samyj-sportivnyj-prazdnik-sostoitsja-13-avgusta-v-parke-im-olega-stepanova/2022-08-08T15:10:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/samyj-sportivnyj-prazdnik-sostoitsja-13-avgusta-v-parke-im-olega-stepanova-2/2022-08-11T15:54:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/novyj-sportivnyj-sezon-2022/2022-08-11T16:13:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/torzhestvennoe-pozdravlenie-veteranov-sporta/2022-08-12T14:39:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-dnjom-fizkulturnika/2022-08-12T15:41:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-avgusta-sostojalsja-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-armrestlingu-posvjashhjonnyj-prazdnovaniju-dnja-fizkulturnika/2022-08-15T11:28:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-avgusta-v-parke-im-olega-stepanova-sostojalos-otkrytoe-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu-posvjashhjonnoe-prazdnovaniju-dnja-fizkulturnika/2022-08-15T12:11:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-avgusta-v-parke-imeni-olega-stepanova-masshtabno-otmetili-den-fizkulturnika/2022-08-15T15:20:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-den-otkrytyh-dverej/2022-08-29T16:00:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/leto-perezagruzka/2022-08-23T12:05:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-trenirovki-po-akvaajerobike-29-avgusta-v-19-00/2022-08-29T16:04:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-avgusta-na-seans-plavanija-v-10-00-budet-svobodna-odna-dorozhka-v-svjazi-s-provedniem-otkrytogo-zanjatija-po-akvaajerobike/2022-08-26T15:57:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenie-v-raspisanii-trenazhjornogo-zala/2022-09-02T11:49:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/raspisanie-svobodnogo-plavanija-na-sentjabr-2022-goda/2022-09-02T12:05:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-po-hudozhestvennoj-gimnastike-posvjashhjonnaja-dnju-solidarnosti-v-borbe-s-terrorizmom/2022-09-05T15:04:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-po-futbolu-posvjashhjonnaja-dnju-solidarnosti-v-borbe-s-terrorizmom/2022-09-05T15:40:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovkja-po-pankrationu-posvjashhjonnaja-dnju-solidarnosti-v-borbe-s-terrorizmom/2022-09-05T15:46:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/podelis-svoim-znaniem/2022-09-07T19:17:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-avgusta-sostojalos-otkrytie-sportivnogo-sezona-2022-2023/2022-09-08T12:25:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/novyj-sezon-novye-pobedy/2022-09-12T12:16:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/k-683-letiju-serpuhova-podgotovlena-nasyshhennaja-i-zrelishhnaja-programma-kotoraja-startuet-uzhe-s-15-sentjabrja/2022-09-12T16:26:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-sentjabrja-otmenjajutsja-zanjatija-po-ajerobike-i-akavajerobike/2022-09-16T15:25:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/torzhestvennoe-meroprijatie-posvjashhjonnoe-683-j-godovshhine-so-dnja-osnovanija-nashego-slavnogo-goroda-serpuhova/2022-09-19T17:42:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-14068/2022-09-21T10:33:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-sentjabrja-sostojals-sobranie-v-sekcii-paujerliftinga-i-tjazheloj-atletiki/2022-09-23T15:14:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-sentjabrja-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-lichnyj-turnir-po-nastolnomu-tennisu-sredi-uchastnikov-proekta-aktivnoe-dolgoletie-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhova/2022-09-26T08:45:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-sentjabrja-2022-v-dk-rossii-proshjol-turnir-po-karate-disciplina-kata-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhov/2022-09-26T08:51:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-zanjatija-po-akvaajerobike/2022-09-30T08:56:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-sentjabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-turnir-sportivnoj-shkoly-zubrjonok-po-volejbolu-sredi-detej/2022-09-26T15:23:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-zanjatij-u-instruktora-eleny-balynevoj/2022-10-20T08:44:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-25-sentjabrja-v-g-sergiev-posad-proshjol-chempionat-moskovskoj-oblasti-po-troeborju-klassicheskomu-paujerliftingu/2022-10-04T08:34:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-g-moskvy-po-zhimu-sredi-junoshej/2022-10-03T14:35:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/2-oktjabrja-2022-g-v-moskve-sostojalsja-turnir-po-pravilam-professionalnogo-pankrationa-s-udarami-v-partere-molodoj-spartanec/2022-10-04T08:33:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-oktjabrja-2022-g-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostoitsja-otkrytoe-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-pankrationu/2022-10-06T08:23:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/prilozhenie-mojo-instrukcija/2022-10-07T15:27:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/junye-gimnastki-uspeshno-otkryli-sorevnovatelnyj-sezon-na-osennem-turnire-shagi-k-uspehu/2022-10-10T11:46:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-9-oktjabrja-v-krokus-siti-holl-proshjol-tradicionnyj-turnir-po-tancevalnomu-sportu-dinamiada-2022/2022-10-10T12:34:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-oktjabrja-v-g-dolgoprudnyj-moskovskoj-oblasti-sostojalsja-79-jetap-turnira-po-smeshannym-boevym-iskusstvam-mma-time-to-fight/2022-10-10T14:39:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-oktjabrja-trenazhjornyj-zal-rabotaet-do-20-00/2022-10-20T08:42:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-oktjabrja-bolshoj-bassejn-rabotaet-do-17-00/2022-10-20T08:42:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-oktjabrja-bolshoj-bassejn-ne-rabotaet-do-13-00/2022-10-20T08:42:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/vhod-v-trenazhjornyj-zal-osushhestvljaetsja-strogo-pri-pomoshhi-jelektronnyh-brasletov/2022-11-17T08:47:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/vi-mezhdunarodnyj-konkurs-klassicheskogo-i-narodnogo-iskusstva-solnechnyj-pavlin/2022-10-20T08:51:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-oktjabrja-2022-goda-v-g-solnechnogorsk-proshjol-kubok-moskovskoj-oblastnoj-federacii-karate/2022-10-20T14:19:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/swim-battle-severo-zapad/2022-10-20T14:27:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-sodruzhestvo/2022-10-20T14:34:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/dne/2022-10-26T09:05:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/oblastnye-sorevnovanija-po-karate-v-kaluge/2022-10-24T09:02:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-oktjabrja-v-g-tula-proshjol-hiv-otkrytyj-turnir-po-karate-wku-kubok-chempiona/2022-10-24T16:02:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-8/2022-10-27T08:51:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/serpuhovskie-sportsmeny-dokazali-svoi-silu-lovkost-i-slazhennost-v-komande/2022-10-27T16:20:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-oktjabrja-v-s-lipicy-gorodskogo-okruga-serpuhov-sostojalsja-otkrytyj-turnir-mcfosmr-nadezhda-po-narodnomu-zhimu/2022-10-26T11:37:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/14425/2022-10-27T08:45:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/vospitannica-dvorca-sporta-nadezhda-vera-ivannikova-stala-prizerom-chempionata-i-pervenstva-moskovskoj-oblasti-po-podvodnomu-sportu-i-dajvingu/2022-10-27T14:37:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/gordimsja-uspehami-nashih-uchenikov/2022-10-31T08:51:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/14470-2/2022-10-31T10:59:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/ix-chempionat-i-pervenstvo-centralnogo-federalnogo-okruga-po-kosiki-karate/2022-10-31T14:08:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-gruppovyh-zanjatij-po-akva-ajerobike-po-raspisaniju-vtornik-chetverg-subbota-s-5-nojabrja/2022-11-17T08:48:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-4-nojabrja-v-belorussii-v-g-brest-provodilis-mezhdunarodnye-sorevnovanija-po-plavaniju-sredi-sportsmenov-vseh-vozrastov/2022-11-09T14:34:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-16-i-18-nojabrja-projdut-otkrytye-uroki-u-grupp-obuchenija-ppo-plavaniju/2022-11-11T16:37:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-sportivnoj-greko-rimskoj-borbe-posvjashhjonnyj-dnju-narodnogo-edinstva/2022-11-14T16:21:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-nojabrja-v-18-00-sostoitsja-patrioticheskoe-meroprijatie-za-rossiju-za-budushhee-pod-sobornoj-goroj/2022-11-17T08:46:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-nojabrja-s-11-00-do-13-00-otmena-svobodnogo-plavanija-v-bolshom-bassejne/2022-12-01T17:01:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytye-uroki-po-plavaniju/2022-11-17T14:21:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-nojabrja-2022-g-v-novomoskovske-proshlo-otkrytoe-pervenstvo-tulskoj-oblasti-po-karatje/2022-11-21T10:21:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/junyj-armeec/2022-11-21T11:55:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-nojabrja-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-v-bolshom-bassejne-proshli-corevnovanija-po-plavaniju-sredi-veteranov-gorodskogo-okruga-serpuhov/2022-11-21T15:29:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-12-po-21-nojabrja-2022-goda-v-g-tula-sostojalis-mezhdunarodnye-sorevnovanija-po-paujerliftingu-otkrytyj-turnir-sodruzhestvo-nacij/2022-11-22T11:55:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/otmena-ajerobiki-5-i-7-dekabrja/2022-12-19T11:05:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/u-nas-katok/2023-03-23T13:40:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-massovomu-sportu-kubok-imperii-2022/2022-12-06T10:41:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-moskovskoj-oblasti-po-armrestlingu/2022-12-06T12:24:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-otkrytyj-turnir-i-festival-po-tajskomu-boksu/2022-12-07T08:35:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-dekabrja-v-dk-rossija-proshjol-turnir-po-karte-g-o-serpuhov-posvjashhjonnyj-pamjati-nikolaja-titova/2022-12-12T14:16:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/81-j-jetap-turnira-time-to-fight-po-mma/2022-12-12T15:03:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-dekabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostoitsja-chempionat-i-pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-zhimu-sredi-junoshej-i-juniorov/2022-12-19T11:06:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-15160/2022-12-19T11:06:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-dekabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-novogodnij-turnir-po-tennisu-zolotaja-raketka/2022-12-19T11:05:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-i-pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-zhimu-ljozha/2022-12-20T14:52:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-15-po-19-dekabrja-v-g-ufa-na-xviii-forume-boevyh-iskusstv-proshlo-pervenstvo-rossii-po-kosiki-karatje/2022-12-20T10:27:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/15207-2/2022-12-20T10:33:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/zima-prekrasna-kogda-bezopasna/2023-01-16T08:46:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/bud-jarche-na-doroge-nosi-svetootrazhajushhie-jelementy/2023-01-16T08:45:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/rezhim-raboty-ng/2023-01-09T09:16:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportsmeny-sekcii-karate-dvorca-sporta-nadezhda-prinimali-uchastie-v-mezhregionalnom-turnire-po-karate-kubok-tnb/2022-12-27T10:03:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-dekabrja-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-v-otkrytyj-detskij-turnir-po-karate-wkf-pervye-shagi/2023-01-11T11:32:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-15281/2022-12-28T15:58:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/bezopasnyj-novyj-god/2023-01-09T09:16:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/komfortnoe-prohozhdenie-kursov-antidopingovogo-obrazovanija-portal-onlajn-obrazovanija-rusada/2023-01-18T09:45:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/dush-sharko-dlja-zdorovja-i-pohudenija/2023-01-19T14:03:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/umenie-plavat-vazhnyj-navyk-kotoryj-prigoditsja-v-ljubom-vozraste/2023-01-20T11:27:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-federacii-karatje-gorodskogo-okruga-serpuhov-2023/2023-01-24T08:40:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/vospitanniki-sekcii-karatje-dvorca-sporta-nadezhda-pokazali-otlichnye-rezultaty/2023-01-24T08:45:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-janvarja-v-g-solnechnogorsk-proshjol-kubok-moskovskoj-oblastnoj-federacii-karatje/2023-01-24T11:04:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-janvarja-subbota-otmena-trenirovok-po-akvaajerobike-i-ajerobike/2023-01-30T08:49:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-janvarja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-novogodnie-snezhinki/2023-01-30T08:50:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-fevralja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-serpuhova-olimpijskij-chempion-2020-albert-batyrgaziev-vyjdet-na-svoj-pervyj-v-2023-godu-boj/2023-01-30T09:00:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/prijom-grazhdan/2023-02-06T08:54:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-dopolnitelnyj-nabor-v-gruppu-po-plavaniju/2023-01-30T17:07:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/silnejshie-lyzhniki-rossii-vyjdut-na-start-gonki-legkova-v-podmoskove/2023-01-30T16:59:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-9/2023-02-06T08:29:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-fevralja-2023-goda-v-g-ozjory-moskovskoj-oblasti-prohodil-otkrytyj-turnir-gorodskogo-okruga-kolomna-po-karate-zimnij-kubok-sk-forvard/2023-02-06T15:42:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-fevralja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-vnutriklubnyj-turnir-po-karate-posvjashhennyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2023-02-13T10:48:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/sobrali-dlja-vas-neskolko-vazhnyh-pravil-bezopasnosti-na-vodoemah-zimoj-i-vesnoj-v-obnovlennyh-kartochkah/2023-04-12T16:38:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-fevralja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-turnir-po-tennisu-pervyj-jejs-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2023-02-20T11:18:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-fevralja-sokrashhennyj-grafik-raboty-dvorca-sporta-nadezhda-s-7-00-do-20-00/2023-02-22T12:51:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-fevralja-pjatnica-otmena-gruppovyh-zanjatij-po-ajerobike-i-akvaajerobike/2023-02-22T12:48:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryty-dopolnitelnye-chasy-dlja-svobodnogo-plavanija-v-blizhajshie-vyhodnye-25-i-26-fevralja/2023-02-22T13:12:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-fevralja-2023-goda-v-dk-rossija-proshjol-turnir-g-o-serpuhov-po-karatje-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2023-02-27T10:38:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkryt-nabor-v-sekciju-hudozhestvennoj-gimnastiki-2/2023-03-02T15:22:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempion-mira-po-shahmatam-sergej-karjakin-priehal-na-zakrytie-mezhdunarodnogo-shahmatnogo-festivalja-serpuhovskij-rapid-2023/2023-03-06T09:27:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-marta-dvorec-sporta-nadezhda-rabotaet-s-7-00-do-18-00/2023-03-06T14:30:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-marta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-ezhegodnyj-turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-chest-voina/2023-03-14T09:52:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/profilaktika-jekstremizma-sredi-molodjozhi/2023-03-17T15:13:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/specialnyj-federalnyj-obzor-subekty-rf-dlja-pobedy-rossii/2023-03-21T13:45:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-marta-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-turnir-sportivnoj-shkoly-zubrjonok-po-volejbolu-ura-kanikuly-sredi-detej/2023-03-28T08:26:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-marta-v-g-o-shhjolkovo-moskovskoj-oblasti-proshjol-otkrytyj-turnir-po-karatje-pervye-shagi/2023-03-27T12:36:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-fevralja-v/2023-03-29T16:18:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-marta-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-turnir-po-volejbolu-sredi-detej/2023-03-30T08:35:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-marta-v-gorode-dolgoprudnom-moskovskoj-oblasti-proshjol-84-jetap-turnira-po-mma-grjepplingu-i-prostejshim-edinoborstvam-time-to-fight/2023-03-30T15:24:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/2-aprelja-sostojalsja-turnir-po-tennisu-posvjashhjonnyj-vsemirnomu-dnju-zdorovja/2023-04-04T08:55:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/2-aprelja-v-g-o-ozjory-proshjol-otkrytyj-turnir-po-karate-pervye-starty/2023-04-04T09:06:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/2-aprelja-proshlo-21-e-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-kosiki-karatje/2023-04-27T11:12:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-aprelja-sotrudniki-dvorca-sporta-nadezhda-prinjali-aktivnoe-uchastie-v-obshhegorodskom-vesennem-subbotnike/2023-04-10T08:35:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/7-aprelja-vo-dvorce-kultury-istok-sostojalsja-kviz/2023-04-10T08:43:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/9-aprelja-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-proshjol-festival-futbolnogo-masterstva-posvjashhjonnyj-dnju-kosmonavtiki/2023-04-10T09:02:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/7-aprelja-v-g-o-voskresensk-proshlo-pervenstvo-i-chempionat-moskovskoj-oblasti-po-podvodnomu-sportu/2023-04-12T12:19:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskie-sorevnovanija-po-podvodnomu-sportu-vesennjaja-volna-v-voskresenske/2023-04-12T12:38:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-aprelja-prohodil-aktivnyj-prazdnik-dlja-vsej-semi-v-parke-im-olega-stepanova-sostojalas-programma-bodryj-den/2023-04-18T09:10:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportsmen-dvorca-sporta-nadezhda-bronzovyj-prizjor-chempionata-rossii-po-armrestlingu/2023-04-19T09:21:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-aprelja-vo-dvorce-kultury-rossija-proshlo-torzhestvennoe-meroprijatie-posvjashhjonnoe-dnju-truda/2023-04-19T17:11:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/fakel-vo-vtoroj-raz-v-istorii-stal-pobeditelem-volejbolnoj-molodjozhnoj-ligi/2023-04-19T17:09:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesna-tradicionnoe-vremja-navedenija-chistoty-i-porjadka-na-ulicah-vo-dvorah-i-skverah/2023-04-23T08:36:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/zachem-rebjonku-zanimatsja-hudozhestvennoj-gimnastikoj/2023-04-23T08:54:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-23-aprelja-v-fok-russkij-medved-prohodil-33-j-kubok-rossii-po-kosiki-karatje/2023-04-25T08:28:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-v-ramkah-hxii-spartakiady-trudjashhihsja-i-studentov-g-o-serpuhov/2023-06-16T08:41:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/otraslevaja-vystavka-forum-sportb2b-expo-forum/2023-04-27T11:00:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-aprelja-v-voskresenske-proshjol-otkrytyj-turnir-po-karatje-wkf-junye-zvezdy/2023-05-04T10:11:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-posetitelej-gruppovyh-zanjatij-po-akvaajerobike-i-ajerobike/2023-05-05T09:32:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-armrestlingu-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy/2023-05-10T11:53:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/festival-edinoborstv-po-smeshannomu-boevomu-edinoborstvu-mma/2023-05-10T12:02:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalis-finalnye-igry/2023-05-13T11:52:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/segodnja-v-bolshom-bassejne-prohodjat-tradicionnye-sorevnovanija-dvorca-sporta-nadezhda-umeju-plavat/2023-05-13T12:42:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-prisoedinilsja-kserossijskomu-patrioticheskomu-kinoproektu-geroi-vojny-geroi-sporta/2023-05-21T08:12:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportivnyj-vyhodnoj-v-park-otele-russkij/2023-05-21T08:25:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/vospitannicy-sekcii-hudozhestvennoj-gimnastike-stali-pobediteljami-na-regionalnyh-sorevnovanijah/2023-05-21T08:39:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-maja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalis-sorevnovanija-umeju-plavat-25/2023-05-21T08:45:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/ctartovala-registracija-na-glavnoe-sportivnoe-sobytie-goda-kubok-gubernatora/2023-05-21T08:49:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-pankrationu-vitjazi-podmoskovja/2023-05-21T08:32:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesennjaja-volna-2023/2023-05-23T08:04:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/gto-v-obshheobrazovatelnyh-uchrezhdenijah-gorodskogo-okruga-serpuhov/2023-05-23T08:39:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/sinhronnoe-plavanie-v-chehove/2023-05-23T08:49:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/karta-bolelshhika/2026-01-27T10:35:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-pervenstvo-gorodskogo-okruga-podolsk-po-armrestlingu/2023-05-27T14:17:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-detskij-turnir-po-karatje-pervye-starty/2023-05-30T10:15:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-28-maja-v-sankt-peterburge-prohodili-mezhmunicipalnye-sorevnovanija-po-hudozhestvennoj-gimnastike-kubok-leta/2023-05-30T10:25:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/vii-otkrytyj-tradicionnyj-turnir-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zhemchuzhinki-oki/2023-05-30T10:34:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-s-3-po-10-ijunja-projdjot-chempionat-rossii-po-boksu-19-22/2023-05-31T14:18:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-posetitelej-gruppovyh-zanjatij-po-ajerobike/2023-06-02T10:26:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-konkurs-municipalitetov/2023-08-30T16:27:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/teatralizovannoe-predstavlenie-dlja-junyh-zhitelej-i-gostej-posjolka-bolshevik/2023-06-02T10:31:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-startoval-chempionat-rossii-po-boksu-sredi-juniorov/2023-06-05T08:34:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/podderzhim-zashhitnikov-kotorye-nahodjatsja-v-zone-svo/2023-06-06T08:16:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/matvej-pashkov-zanjal-2-mesto-na-turnire-po-tennisu-kubok-spartaka/2023-06-07T08:34:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/hotite-stat-uchastnikom-bolshogo-sportivnogo-proekta-poluchat-prizy-za-trenirovki-i-borotsja-za-pobedu-v-znachimyh-sorevnovanijah/2023-06-08T08:41:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/trenirovki-po-pankrationu-v-novom-formate/2023-06-09T08:52:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-ijunja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshli-finalnye-boi-chempionata-rossii-sredi-juniorov-19-22-let/2023-06-13T09:40:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-pervyj-den-ijulja-v-serpuhove-proshjol-samyj-jarkij-start-jetogo-leta/2023-07-04T09:06:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/4-ijulja-u-sportsmenov-sekcii-karate-dvorca-sporta-nadezhda-byla-provedena-beseda-o-narkomanii/2023-07-06T08:56:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/informacija-dlja-posetitelej-gruppovyh-zanjatij-po-ajerobike-i-akvaajerobiki/2023-07-10T09:18:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-20-po-23-ijulja-v-p-verhoshizheme-kirovskoj-oblasti-proshjol-festival-lyzherollernyh-disciplin/2023-07-24T14:49:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/vtoroj-letnij-boks-zabeg/2023-08-01T08:20:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/vremja-techjot-uchis-plavat/2023-08-30T16:29:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-avgusta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalos-otkrytoe-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu/2023-08-25T08:36:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/esli-1-sentjabrja-den-znanij-to-2-sentjabrja-den-otkrytyh-dverej-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2023-09-07T16:28:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-rabotaet-pjatnadcat-let/2023-08-29T14:49:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/superliga-podmoskovja/2023-10-26T12:08:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-otkrytyh-dverej-2023/2023-09-04T11:32:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/vozobnovlenie-trenirovok-u-fitnes-instruktora-olesi-shutko-s-6-sentjabrja/2023-09-05T16:25:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/proplyvem-na-grebne-volny-zdorovja-s-superligoj-podmoskovja/2023-09-12T09:50:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/nuzhna-spravka-dlja-poseshhenija-sportivnyh-sekcij-i-shkol/2023-09-18T10:41:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-17-sentjabrja-v-stupino-sostojalos-pervenstvo-po-hudozhestvennoj-gimnastike-vdohnovenie/2023-09-18T11:41:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-sentjabrja-2023-g-v-dk-rossija-proshjol-turnir-po-karatje-disciplina-kata-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhov/2023-09-25T09:05:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/pozdravljaem-nashih-bojcov-ih-dostojnym-vystupleniem-na-turnire-po-pankrationu-liga-nacij/2023-09-25T09:17:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/dlja-sporta-net-pregrad/2023-10-02T09:29:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-sentjabrja-nasha-komanda-prinjala-uchastie-v-pervenstve-po-hudozhestvennoj-gimnastike-kubok-olimpa-v-g-moskva/2023-10-02T12:30:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/bolshinstvo-detej-v-rossii-zanimaetsja-sportom-ili-fizkulturoj/2023-10-04T15:08:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-pobyval-slepoj-messi/2023-10-05T08:49:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-karatje-posvjashhjonnyj-vsemirnomu-dnju-karatje/2023-10-09T11:00:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-gorodov-rossii-po-hudozhestvennoj-gimnastike-za-zdorovyj-obraz-zhizni/2023-10-11T13:53:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshlo-otkrytoe-pervenstvo-po-pankrationu/2023-10-23T09:13:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-stupen-k-uspehu-v-vidnom/2023-10-23T13:00:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/xxi-chempionat-centralnogo-federalnogo-okruga-po-kosiki-karatje-v-russkom-medvede/2023-10-23T13:21:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-karatje-kubok-nadezhd-v-moskve/2023-10-30T15:22:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-oktjabrja-v-rossii-otmechaetsja-den-trenera/2023-11-02T10:42:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-moskovskoj-oblasti-osennjaja-volna-po-podvodnomu-sportu/2023-11-01T09:39:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/populjarizacija-razlichnyh-vidov-sporta-na-territorii-serpuhova-davno-stala-dobroj-tradiciej/2023-11-13T09:04:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/karatje-obedinjaet-ezhegodnyj-turnir-kata-v-serpuhove/2023-11-13T09:18:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-nojabrja-2023-goda-v-dk-rossija-proshjol-otkrytyj-turnir-po-karatje-posvjashhjonnyj-dnju-narodnogo-edinstva/2023-11-13T13:48:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/schedriy-vtornik/2023-11-17T09:56:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/sport-muzyka-gracija-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshli-pervye-sorevnovanija-po-hudozhestvennoj-gimnastike-serpuhovskie-nadezhdy/2023-11-21T09:12:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/mezhdunarodnye-vserossijskie-sorevnovanija-po-podvodnomu-sportu-nevskaja-volna/2023-11-22T08:42:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-kubok-po-karatje-asgard-v-odincovo/2023-11-27T10:30:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/na-otkrytom-kubke-goroda-moskvy-po-pankrationu-25-26-nojabrja-2023-goda-sobralos-bolee-1000-uchastnikov/2023-11-27T09:54:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-nojabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojalsja-konkurs-futbolnogo-masterstva/2023-11-27T10:26:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-kaluzhskoj-oblasti-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2023-11-27T10:45:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/serpuhov-stal-ploshhadkoj-vserossijskih-sorevnovanij-po-parabadmintonu/2023-11-30T08:44:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-nastolnomu-tennisu-posvjashhjonnyj-pamjati-sergeja-nikolaevicha-kudrjakova/2023-11-30T08:50:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-volejbolu-sredi-smeshannyh-komand-v-ramkah-xxi-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov/2023-11-30T08:52:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-17-dekabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostojatsja-pervenstvo-i-chempionat-moskovskoj-oblasti-po-sportivnoj-borbe-pankration/2023-12-06T08:34:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-zanjatie-po-plavaniju/2023-12-11T15:16:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-dekabrja-sostojalsja-turnir-po-tennisu-pervyj-jejs/2023-12-11T15:28:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/nasyshhennye-sportivnye-vyhodnye-u-sportsmenov-sekcii-pankrationa-dvorca-sporta-nadezhda/2023-12-12T08:53:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/evgenij-viktorovich-kulik-byl-otmechen-za-svoj-vklad-v-razvitie-podvodnogo-sporta/2023-12-15T09:30:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-pervenstvo-leninskogo-rajona-po-karatje-v-vidnom/2023-12-18T15:06:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-zanjatie-u-nachinajushhih-plovcov-grupp-obuchenija-po-plavaniju/2023-12-18T15:16:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-ja-mezhdunarodnaja-spartakiada-boevyh-iskusstv-v-ufe/2023-12-18T16:15:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/nyrjaem-v-novym-god/2023-12-18T16:25:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-orlovskoj-oblasti-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2023-12-18T16:33:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-dekabrja-sostojalsja-novogodnij-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-volejbolu-sredi-detej/2023-12-22T12:00:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-dekabrja-v-dk-rossija-proshjol-turnir-po-kosiki-karatje-disciplina-kumitje-poedinok-posvjashhjonnyj-pamjati-titova-n-e/2023-12-25T09:12:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-dekabrja-2023-goda-v-gorode-shhjolkovo-moskovskoj-oblasti-proshlo-novogodnee-pervenstvo-po-karatje/2023-12-25T11:23:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-dekabrja-sostojalsja-novogodnij-turnir-ds-nadezhda-po-futbolu-sredi-detej/2024-01-17T10:38:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-mini-futbolu-sredi-detej-3h3-vo-dvorce-sporta-nadezhda/2024-01-22T10:23:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-janvarja-2024-goda-v-dvorce-kultury-rossija-sostojalsja-turnir-po-karatje-kubok-federacii/2024-01-22T12:12:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-dekabrja-v-moskve-sostojalsja-chempionskij-turnir-proryv/2024-01-22T12:18:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-pervenstvo-po-karatje-v-shhjolkovo/2024-01-23T08:53:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-janvarja-2024-goda-stal-dnjom-kotoryj-zapomnilsja-vsem-ljubiteljam-pankrationa-v-moskve/2024-01-24T10:38:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-janvarja-v-g-aprelevka-moskovskoj-oblasti-proshjol-3-j-jetap-mezhdunarodnoj-junosheskoj-bojcovskoj-ligi-arc/2024-01-29T13:59:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-janvarja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-g-o-serpuhov-proshjol-otkrytyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-novogodnie-snezhinki/2024-01-29T15:24:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/28-janvarja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-pervyj-tur-detskoj-ligi-po-nastolnomu-tennisu-g-o-serpuhov-belyj-mjach-2024/2024-01-31T09:45:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/socialnaja-politika-rf-2025-federalnaja-informacionnaja-baza-dostizhenij-regionov-rossii/2024-02-02T09:49:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/shumkov-pobedil-hortu-na-turnire-liga-stavok-noch-chempionov-iba/2024-02-05T08:25:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-pervenstvo-po-absoljutno-realnomu-boju-v-kaluzhskoj-oblasti/2024-02-05T14:43:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytye-turniry-po-karatje-v-ozjorah-i-ljubercah/2024-02-13T09:42:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/tovarishheskaja-vstrecha-po-volejbolu-v-chest-prazdnovanija-dnja-zashhitnika-otechestva/2024-02-16T10:44:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-footbolu-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva-proshjol-vo-dvorce-sporta-nadezhda-18-fevralja/2024-02-19T13:12:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zimnij-triumf-v-odincovo/2024-02-19T16:38:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-i-18-fevralja-2024-g-v-moskve-proshlo-pervenstvo-rossii-po-absoljutno-realnomu-boju-arb-sredi-detej-s-8-do-11-let/2024-03-01T15:45:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-karatje-wkf-v-ramkah-patriarshego-mezhdunarodnogo-festivalja-sportivnyh-edinoborstv/2024-02-26T08:53:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-kosiki-karatje-posvjashhennyj-voinam-specialnoj-voennoj-operacii-svoih-ne-brosaem/2024-02-26T11:57:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2024-02-26T12:16:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-fevralja-v-dk-rossija-proshjol-otkrytyj-turnir-po-karatje-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2024-02-26T12:33:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/bolshoj-sport-na-ringe-serpuhova/2024-02-27T11:58:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-posvjashhjonnye-dnju-zashhitnika-otechestva-v-shkole-1/2024-02-27T14:32:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/7-i-8-marta-izmenenie-grafika-raboty-dvorca-sporta-nadezhda/2024-03-01T15:34:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-marta-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-ezhegodnyj-turnir-po-pankrationu-chest-voina/2024-03-04T15:00:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-podvodnomu-sportu-kubok-gorodskogo-okruga-serpuhov/2024-03-05T13:39:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-leninskogo-gorodskogo-okruga-po-hudozhestvennoj-gimnastike-na-kryljah-uspeha-v-vidnom/2024-03-06T15:45:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/zakljuchitelnyj-jetap-mezhdunarodnoj-junosheskoj-bojcovskoj-ligi-arc/2024-03-11T15:36:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-marta-v-universalnom-sportivnom-zale-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalsja-druzheskij-turnir-po-volejbolu-sredi-detej/2024-03-18T13:46:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-14-po-18-marta-2024-goda-v-sportivnom-komplekse-nevskaja-volna-v-sankt-peterburge-proshjol-kubok-rossii-po-podvodnomu-sportu-dajving/2024-03-18T13:54:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/silnye-duhom-i-telom/2024-03-18T14:00:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-asgarda-po-karatje-wkf-v-odincovo/2024-03-19T08:33:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/tradicionnyj-otkrytyj-turnir-po-volejbolu-ura-kanikuly/2024-03-28T11:34:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-prohodjat-sorevnovanija-po-parabadmintonu/2024-04-01T09:05:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-kaluzhskoj-oblasti-i-gorodskoj-turnir-po-karatje-wkf/2024-04-01T15:16:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/31-marta-v-moskve-proshjol-jubilejnyj-turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-proryv-50-0/2024-04-02T08:34:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportsmeny-dvorca-sporta-nadezhda-na-turnire-po-pankrationu-liga-nacij/2024-04-11T08:26:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-e-pervenstvo-po-karatje-v-dk-rossija/2024-04-12T11:46:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/zhitelej-serpuhova-priglashajut-podderzhat-mestnyh-volejbolistov/2024-04-12T14:17:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-aprelja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-final-chempionata-vysshej-ligi-moskovskoj-oblasti-po-volejbolu/2024-04-15T13:58:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/tradicionnye-vserossijskie-sorevnovanija-po-podvodnomu-sportu-v-saranske/2024-04-15T15:55:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/iii-tradicionnye-sorevnovanija-dvorca-sporta-nadezhda-umeju-plavat-25/2024-04-23T09:52:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu/2024-04-22T13:27:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-21-aprelja-proshjol-34-j-kubok-rossii-po-kosiki-karatje-v-moskve/2024-04-22T13:52:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesennij-turnir-po-karatje-kubok-nadezhd-v-moskve/2024-04-22T13:57:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-aprelja-nasha-komanda-prinimala-uchastie-v-turnire-po-hudozhestvennoj-gimnastike-little-pretty-cup/2024-04-23T09:52:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/xxxi-pervenstvo-po-hudozhestvennoj-gimnastike-chehovskaja-vesna/2024-05-02T09:48:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/final-mezhdunarodnoj-junosheskoj-bojcovskoj-ligi-arc/2024-05-02T11:54:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-aprelja-2024-goda-v-moskve-sostojalsja-rejtingovyj-turnir-po-pankrationu-proryv/2024-05-02T11:58:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-maja-vo-dvorce-kultury-rossija-g-o-serpuhov-sostojalsja-turnir-po-karate-posvjashhennyj-dnju-pobedy/2024-05-20T08:43:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/12-maja-v-g-solnechnogorsk-sostojalsja-kubok-moskovskoj-oblastnoj-federacii-karatje/2024-05-20T08:40:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/11-maja-v-moskve-sostojalsja-mezhdunarodnyj-turnir-po-pankrationu-eurasia-pankration-open-cup-2024/2024-05-20T08:29:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/novyj-letnij-sezon-proekta-vyhodi-vo-dvor-startuet-18-maja-v-serpuhove/2024-05-20T08:24:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesennjaja-volna-2024/2024-05-20T12:27:47+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytie-letnego-sezona-proekta-vyhodi-vo-dvor/2024-05-21T11:41:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/vi-spartakiada-boevyh-edinoborstv-zolotaja-zvezda-v-tule/2024-05-27T08:38:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-volejbolu-sredi-detej-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy-proshjol-vo-dvorce-sporta-nadezhda-16-maja/2024-05-27T10:41:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/viii-otkrytyj-tradicionnyj-turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zhemchuzhinki-oki/2024-05-28T13:12:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenie-grafika-raboty-dvorca-sporta-nadezhda-v-letnij-period-s-1-ijunja-po-31-avgusta/2024-05-30T16:05:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/prazdnik-sporta-detstva-i-radosti/2024-06-03T14:54:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnutriklubnyj-turnir-po-kosiki-karate-posvjashhennyj-dnju-zashhity-detej/2024-06-10T14:04:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-zanjatie-po-hudozhestvennoj-gimnastike-v-ramkah-programmy-leto-v-podmoskove/2024-06-10T13:59:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/futbol-v-ramkah-programmy-leto-v-podmoskove/2024-06-11T12:50:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/geroi-sporta-geroi-strany/2024-06-13T10:26:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/sila-vynoslivost-i-duh-pobeditelja-chempionat-i-pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-zhimu-i-zhimu-klassicheskom/2024-06-19T15:24:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/uslugi-soljarija-i-vakuumnogo-trenazhjora-vremenno-nedostupny/2024-07-08T08:20:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-zanjatie-u-sekcii-kosiki-karatje-v-ramkah-programmy-leto-v-podmoskove/2024-07-08T08:18:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-zanjatie-u-sekcii-tennisa/2024-07-09T09:41:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/igraem-vsej-semjoj/2024-07-15T14:07:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/nabor-v-gruppu-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2024-08-02T09:13:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/zonalnyj-jetap-oblastnyh-sorevnovanij-po-nastolnomu-tennisu-v-ramkah-proekta-aktivnoe-dolgoletie/2024-08-02T14:57:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-fizkulturnika/2024-08-05T12:31:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-dnjom-fizkulturnika-2/2024-08-09T13:10:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-fizkulturnika/2024-08-12T14:41:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-na-den-otkrytyh-dverej-2024/2024-08-13T15:20:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-08-2024/2024-08-20T10:12:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-otkrytyh-dverej-2024/2024-08-27T12:15:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/detskij-fitnes/2024-08-27T12:30:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-mcfosmr-nadezhda-po-silovomu-troeborju-posvjashhjonnyj-dnju-solidarnosti-v-borbe-s-terrorizmom/2024-09-17T06:45:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-sentjabrja-v-20-00-sostoitsja-trenirovka-po-ajerobike/2024-09-19T16:00:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/pankration-liga-nacij-1-jetap-v-moskve/2024-09-19T10:48:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-hudozhestvennoj-gimnastike-priurochennye-k-prazdnovaniju-dnja-g-o-serpuhov/2024-09-19T14:00:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-kata-karatje-v-dk-rossija/2024-09-23T15:17:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-stupino-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2024-09-25T09:14:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/mezhdunarodnyj-detsko-junosheskij-turnir-po-universalnomu-boju-v-domodedovo/2024-09-25T09:33:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-sentjabrja-v-parke-olega-stepanova-prohodil-turnir-po-tennisu-posvjashhjonnyj-685-godovshhine-g-o-serpuhov/2024-09-25T09:37:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/master-klassy-po-plavaniju/2024-09-27T12:11:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-gruppovyh-zanjatij-po-ajerobike-po-voskresenjam-treniruemsja-v-10-00/2024-10-04T17:42:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/master-klass-po-tennisu-10-2024/2024-10-07T08:26:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/master-klass-po-pankrationu-09-2024/2024-10-07T08:30:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/10-000-shagov-k-zhizni/2024-10-07T08:38:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/vsemirnyj-den-karatje-otmechaetsja-7-oktjabrja-po-iniciative-vsemirnoj-federacii-karatje/2024-10-07T15:43:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/akcija-sbor-umnyj-gorod/2024-10-08T14:32:05+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-detskih-sportivnyh-shkol-po-volejbolu/2024-10-18T12:16:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-kaluzhskoj-oblasti-po-karatje/2024-10-22T12:03:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/otborochnyj-jetap-xxii-chempionata-i-pervenstva-cfo-po-kosiki-karate/2024-10-22T14:11:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/vtoroj-jetap-kubka-goroda-obninska-po-plavaniju/2024-10-23T13:37:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-rossii-po-boksu-11-2024/2024-11-11T09:48:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/otrytoe-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-sobralo-na-ploshhadke-vo-dvorce-sporta-nadezhda-267-uchastnikov/2024-10-28T15:15:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/xix-otkrytyj-turnir-po-nastolnomu-tennisu-posvjashhjonnyj-pamjati-s-n-kudrjakova/2024-10-29T08:33:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/ii-kubok-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-podvodnomu-sportu/2024-11-01T09:46:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytye-sorevnovanija-dvorca-sporta-nadezhda-po-silovomu-troeborju-posvjashhjonnye-dnju-narodnogo-edinstva/2024-10-30T08:39:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/vychet-za-gto/2024-11-01T09:25:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesjolye-starty-u-grupp-obuchenija-po-plavaniju/2024-11-01T09:40:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-karatje-dk-rossia-11-2024/2024-11-07T08:35:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/sport-obedinjaet-vseh/2024-11-05T09:03:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/znaete-li-vy-za-rasprostranenie-kakih-materialov-mogut-zabrat-smartfon/2024-11-12T15:09:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-volejbolu-sredi-smeshannyh-komand-v-ramkah-hxiii-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov/2024-11-20T08:27:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-pankrationu-v-mytishhah/2024-11-20T08:43:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/gruppovoj-jetap-sorevnovanij-po-volejbolu-sredi-smeshannyh-komand-v-ramkah-hxiii-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov-mezhdu-komandami-pervoj-gruppy/2024-11-20T10:17:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-hudozhestvennoj-gimnastike-serpuhovskie-nadezhdy/2024-11-20T10:31:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/gruppovoj-jetap-sorevnovanij-po-volejbolu-sredi-smeshannyh-komand-v-ramkah-hxiii-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov/2024-11-22T09:04:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-nojabrja-v-sankt-peterburge-zavershilis-mezhdunarodnye-i-vserossijskie-sorevnovanija-po-podvodnomu-sportu/2024-11-25T12:41:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-nojabrja-sostojalis-sorevnovanija-3-go-jetapa-kubka-goroda-obninsk-po-plavaniju-na-distancii-200-m-kompleksnoe-plavanie/2024-12-02T10:10:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/35-j-chempionat-i-pervenstvo-rossii-po-kosiki-karatje-v-nizhnem-novgorode/2024-12-03T09:35:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/druzheskie-igry-po-volejbolu-splochenie-i-zdorove-na-pervom-meste/2024-12-05T11:08:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-dekabrja-v-podmoskovnom-gorode-domodedovo-proshjol-2-j-jetap-sorevnovanij-po-pankrationu/2024-12-05T11:20:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-podolsk-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2024-12-09T12:41:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskie-sorevnovanija-po-karatje-v-nizhnem-novgorode/2024-12-10T08:41:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-dekabrja-v-mytishhah-sostojalsja-turnir-po-pankrationu/2024-12-16T08:37:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/luchshij-sportsmen-xxiii-spartakiady-trudjashhihsja/2024-12-16T08:45:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-i-15-dekabrja-v-stenah-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalos-pervenstvo-i-chempionat-moskovskoj-oblasti-po-pankrationu/2024-12-16T08:49:12+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju/2024-12-16T09:04:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/14-15-dekabrja-v-smolenske-sostojalsja-kubok-pamjati-geroja-sovetskogo-sojuza-polkovnika-bojarinova-g-i/2024-12-19T15:19:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/tovarishheskie-igry-po-volejbolu-mezhdu-komandami-dvorca-sporta-nadezhda-i-sportivnoj-shkoloj-russkij-medved/2024-12-25T13:08:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/3-j-novogodnij-jetap-mezhdunarodnoj-bojcovskoj-ligi-arc/2024-12-27T08:40:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-sostojalos-podvedenie-itogov-futbolnogo-sportivnogo-sezona-2024-goda/2024-12-27T08:47:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnij-tennisnyj-turnir/2024-12-27T08:55:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/20-dekabrja-sostojalis-otkrytye-zanjatija-u-mladshej-i-starshej-grupp-u-sekcii-sovremennoj-horeografii/2024-12-27T09:03:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/prednovogodnij-otkrytyj-detskij-turnir-po-karatje-pervye-starty/2024-12-27T09:13:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnie-sorevnovanija-snegurochka-u-sekcii-hudozhestvennoj-gimnastiki/2024-12-27T09:17:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnij-vnutriklubnyj-turnir-po-kosiki-karatje/2024-12-27T09:26:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnij-turnir-po-mini-futbolu-sredi-detej/2024-12-27T09:51:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-janvarja-vo-dvorce-kultury-rossija-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-karatje/2025-01-20T16:46:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-g-o-serpuhov-po-volejbolu-sredi-devushek-2011-g-r/2025-01-22T12:01:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/18-janvarja-na-arene-moskovskogo-centra-boevyh-iskusstv-proshjol-turnir-po-pankrationu-liga-nacij/2025-01-24T09:21:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesjolye-starty-u-grupp-obuchenija-po-plavaniju-2/2025-01-28T11:15:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/tovarishheskaja-vstrecha-po-futbolu-mezhdu-junymi-futbolistami/2025-01-29T11:29:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-kubok-po-karatje-v-ljubercah-uspehi-nashih-sportsmenov/2025-02-03T08:43:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/gorodskoj-okrug-serpuhov-prinimaet-iii-polufinalnyj-jetap-sorevnovanij-po-futzalu/2025-02-12T09:52:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-rossii-po-absoljutno-realnomu-boju-v-pokrovskom/2025-02-12T09:56:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/sport-dlja-vseh/2025-02-12T10:01:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-kosiki-karatje-posvjashhjonnyj-voinam-specialnoj-voennoj-operacii/2025-02-12T10:07:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/9-fevralja-v-g-ozjory-sostojalsja-otkrytyj-turnir-po-karatje-zimnij-kubok/2025-02-12T10:12:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-fevralskie-snezhinki/2025-02-14T08:42:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/zavershilsja-iii-polufinalnyj-jetap-sorevnovanij-po-futzalu/2025-02-14T08:48:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/vstrecha-po-volejbolu-mezhdu-komandami-sportivnoj-shkoly-russkij-medved-i-dvorca-sporta-nadezhda/2025-02-14T13:41:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-sportivnoj-borbe-pankration-chest-voina-posvjashhjonnyj-zashhitnikam-otechestva/2025-02-18T09:00:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2025-02-18T09:23:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-mini-futbolu-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2025-02-18T09:33:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/mezhdunarodnyj-turnir-po-pankrationu-moscow-open-v-moskve/2025-02-25T11:12:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/23-fevralja-v-dk-rossija-sostojalsja-turnir-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2025-02-25T11:20:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-fevralja-v-tule-sostojalis-mezhregionalnye-sorevnovanija-po-karatje/2025-02-25T14:52:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-marta-sostojalsja-6-j-jetap-kubka-goroda-obninska-po-plavaniju/2025-03-03T15:57:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-marta-dvorec-sporta-nadezhda-rabotaet-do-17-00/2025-03-07T16:46:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-hudozhestvennoj-gimnastike-posvjashhjonnyj-mezhdunarodnomu-zhenskomu-dnju/2025-03-11T11:22:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-tennisu-posvjashhjonnyj-mezhdunarodnomu-zhenskomu-dnju-8-marta/2025-03-11T11:30:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnik-po-hudozhestvennoj-gimnastike-v-chehove-09-03-2025/2025-03-12T11:53:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/13-marta-sostojalsja-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-volejbolu-2025/2025-03-17T09:03:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/zdorovoe-pitanie-zalog-krasoty/2025-03-17T09:13:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-11-po-14-marta-v-g-orehovo-zuevo-proshlo-pervenstvo-ofsoo-olimp-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2025-03-17T16:25:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-15-marta-sostojalsja-otkrytyj-turnir-i-festival-po-muajtaj-pobeda-budet-za-nami/2025-03-17T16:36:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/15-marta-2025-goda-v-gorode-geroe-tule-proshla-vii-spartakiada-boevyh-edinoborstv-zolotaja-zvezda/2025-03-30T15:00:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-i-pervenstvo-goroda-moskvy-po-pankrationu-v-moskve-03-2025/2025-03-19T12:37:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-sredi-veteranov-sporta-municipaliteta/2025-03-21T12:52:51+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-kubka-rossii-po-podvodnomu-sportu-v-sankt-peterburge/2025-03-27T13:36:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskie-detsko-junosheskie-sorevnovanija-po-badmintonu-sredi-lic-s-narusheniem-oda/2025-03-31T12:00:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-moskovskoj-oblasti-po-plavaniju-v-ruze/2025-04-01T08:50:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-marta-sostojalsja-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-volejbolu/2025-04-01T08:52:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-marta-vo-dvorce-kultury-rossija-sostojalos-23-pervenstvo-g-o-serpuhov-po-kosiki-karatje/2025-04-03T14:39:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-kosiki-karatje/2025-04-03T14:38:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/29-marta-sostojalsja-vii-jetap-kubka-goroda-obninska-po-plavaniju/2025-04-03T15:58:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/5-aprelja-2025-goda-sostojalos-pervenstvo-g-o-himki-po-karatje-priurochennoe-ko-dnju-kosmonavtiki/2025-04-07T15:48:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-hudozhestvennoj-gimnastike-na-prizy-zrfk-samylinoj-n-f-v-g-bogorodick/2025-04-07T15:56:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/beseda-zdorovoe-pitanie-i-fizicheskaja-aktivnost-v-starshem-vozraste-s-uchastnikami-programmy-aktivnoe-dolgoletie/2025-04-08T08:37:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/lichno-komandnye-sorevnovanija-po-plavaniju-v-ramkah-hxiv-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov/2025-04-10T08:26:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/fizicheskaja-aktivnost-put-k-zdorovju-i-dolgoletiju/2025-04-11T08:56:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/junye-futbolisty-dvorca-sporta-nadezhda-proveli-kanikuly-s-polzoj/2025-04-14T11:47:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytye-sorevnovanija-narodnyj-zhim/2025-04-14T11:58:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-umeju-plavat-25/2025-04-14T14:04:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/gotov-k-trudu-i-oborone-plavanie/2025-04-16T12:17:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/16-aprelja-v-bolshom-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-proshli-ezhegodnye-sorevnovanija-vesennjaja-volna/2025-04-17T11:48:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/35-j-kubok-rossii-po-kosiki-karatje-posvjashhjonnyj-80-letiju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2025-04-21T14:51:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/19-aprelja-sostojalsja-8-jetap-kubka-obninska-po-plavaniju-na-distancii-100-metrov-batterfljaem/2025-04-22T14:41:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/gala-final-detskoj-mezhdunarodnoj-bojcovskoj-ligi-arc-v-aprelevke/2025-04-23T10:00:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-jetap-xxiv-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov-po-podnjatiju-giri/2025-04-24T13:11:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskie-sorevnovanija-po-podvodnomu-sportu-v-kazani/2025-04-24T11:31:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-karatje-chtoby-pomnili-v-jelektrostali/2025-04-28T11:47:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zvjozdy-tamani-v-aprelevke/2025-04-29T09:48:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-volejbolu-sredi-junoshej-posvjashhjonnyj-80-letiju-pobedy/2025-05-05T15:43:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/pozdravljaem-nashih-chempionov/2025-05-05T16:03:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-karatje-posvjashhjonnyj-80-letiju-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne/2025-05-12T10:34:41+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-i-pervenstvo-rossii-po-podvodnomu-sportu-v-sankt-peterburge/2025-05-12T12:16:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-25-maja-v-gorode-chehov-sostojalis-sorevnovanija-po-hudozhestvennoj-gimnastike-alaja-lenta/2025-06-02T10:53:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-maja-sostojalsja-otkrytyj-detskij-turnir-po-karate-wkf-pervye-shagi/2025-06-02T09:03:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-po-futbolu-v-pamjat-o-sportsmenah-uchastnikah-velikoj-otechestvennoj-vojny/2025-06-02T09:09:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-volejbolu-kotoryj-byl-posvjashhjon-80-letiju-pobedy-vo-dvorce-spora-oka/2025-06-02T09:54:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-maja-v-parke-im-olega-stepanova-sostojalos-obshheoblastnoe-meroprijatie-semejnye-starty/2025-06-02T10:34:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-18-maja-2025-goda-v-gorode-cherepovec-proshjol-vserossijskij-turnir-po-karatje-wkf-kubok-miljutina/2025-06-02T10:38:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/17-maja-na-kortah-dvorca-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-turnir-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy/2025-06-02T10:46:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-vesennij-pavlin-2025/2025-06-02T10:49:30+03:00https://ds-nadezhda.ru/24-maja-na-baze-sportivnoj-shkoly-russkij-medved-proshjol-festival-po-armejskomu-rukopashnomu-boju/2025-06-02T10:58:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-zhemchuzhinki-oki-05-2025/2025-06-02T11:02:49+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-sostojalsja-festival-edinoborstva-obedinjajut/2025-06-02T11:06:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-urok-po-plavaniju/2025-06-03T14:59:21+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-deti-luchshie-ljudi-na-zemle-2025/2025-06-04T14:26:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-greko-rimskoj-borbe-mamina-gordost-posvjashhjonnyj-dnju-zashhity-detej/2025-06-10T08:17:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu-2025/2025-06-09T16:25:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-po-kosiki-karatje-molodye-zashhitniki-otechestva/2025-06-11T10:37:10+03:00https://ds-nadezhda.ru/obshheoblastnoe-meroprijatie-vse-za-sport-proshlo-21-ijunja-v-parke-im-olega-stepanova/2025-06-25T08:42:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytoe-zanjatie-po-sovershenstvovaniju-tehniki-prohozhdenija-distancii-dajving-polosa-prepjatstvij/2025-07-07T09:13:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/reguljarnye-zanjatija-u-sekcii-karate-dvorca-sporta-nadezhda-v-letnij-period/2025-06-26T08:58:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/s-3-po-6-ijulja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-prohodjat-chempionat-i-pervenstva-moskovskoj-oblasti-po-paujerliftingu/2025-07-22T12:43:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytaja-trenirovka-po-futbolu-geroi-tyla-semi-svo/2025-07-07T09:23:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/rossija-plyvi/2025-07-21T11:09:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/letnie-kanikuly-jeto-vozmozhnost-ne-tolko-dlja-otdyha-no-i-dlja-togo-chtoby-ispytat-sebja-v-novyh-vidah-aktivnosti/2025-07-22T14:57:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/26-ijulja-sostoitsja-sportivnyj-festival-kubok-muzhestva/2025-07-25T14:05:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/leto-fitnes-park/2025-07-28T15:55:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-proshli-sorevnovanija-kubok-muzhestva/2025-07-29T08:51:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/grandioznyj-zaplyv-v-nizhnem-novgorode-nashi-sportsmeny-v-chisle-luchshih/2025-07-29T14:40:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/jarkij-futbolnyj-prazdnik-vospitanniki-dvorca-sporta-nadezhda-proveli-tovarishheskie-matchi/2025-07-29T16:49:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/papy-na-pole/2025-07-31T10:01:26+03:00https://ds-nadezhda.ru/igrovaja-trenirovka-v-bassejne/2025-08-11T13:01:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-detej-ot-5-let-i-starshe-v-uvlekatelnyj-mir-ozdorovitelnoj-ajerobiki/2025-08-11T16:16:36+03:00https://ds-nadezhda.ru/9-avgusta-park-im-olega-stepanova-stal-centrom-sportivnogo-prazdnika-festivalja-sporta-pobeda/2025-08-19T14:40:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/8-avgusta-na-pole-dvorca-sporta-nadezhda-sostojalas-tovarishheskaja-vstrecha-po-futbolu-priurochennaja-k-dnju-fizkulturnika/2025-08-18T14:05:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/master-klass-po-obshhej-fizicheskoj-podgotovke-gotov-k-trudu-i-oborone-kanikuly-s-gto/2025-08-20T15:37:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/den-otkrytyh-dverej-2025/2025-09-01T11:09:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/my-budushhee-sila-smyslov/2025-09-01T12:01:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/otlichnye-novosti-dlja-vseh-sportsmenov-i-posetitelej/2025-09-02T12:47:23+03:00https://ds-nadezhda.ru/finaly-pervenstva-po-tennisu-posvjashhennogo-dnju-g-o-serpuhov/2025-09-15T11:12:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/22-sentjabrja-vozobnovlenie-raboty-bolshogo-bassejna/2025-09-20T16:01:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/oblastnoj-turnir-po-nastolnomu-tennisu-v-ramkah-proekta-aktivnoe-dolgoletie/2025-09-22T08:52:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-sentjabrja-vo-dvorce-kultury-rossija-proshjol-turnir-po-karatje-posvjashhjonnyj-dnju-goroda-serpuhov/2025-09-24T09:35:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-sentjabrja-v-g-vidnoe-proshjol-festival-po-karatje-pervenstvo-leninskogo-gorodskogo-okruga/2025-09-24T09:41:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-pankrationu-proryv-68-0-v-moskve/2025-09-24T09:48:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/dopolnitelnyj-nabor-v-gruppy-obuchenija-plavaniju/2026-06-03T14:46:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-po-hudozhestvennoj-gimnastike-olimpijskie-zvjozdochki/2025-10-06T11:28:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-pankrationu-liga-nacij-i-jetap-v-moskve/2025-10-06T11:32:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/osennie-pobedy-na-turnire-vdohnovenie/2025-10-07T09:07:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/municipalnye-sorevnovanija-po-apnoje-fridajvingu/2025-10-13T09:08:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/vserossijskij-turnir-po-polnokontaktnomu-boju-bitva-pod-moskvoj-v-krasnoznamenske/2025-10-13T09:18:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-i-pervenstvo-kaluzhskoj-oblasti-po-karatje-wkf-v-kaluge/2025-10-13T15:41:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/xiv-chempionat-i-pervenstvo-centralnogo-federalnogo-okruga-po-karatje-disciplina-kumitje-poedinok/2025-10-13T15:44:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-j-jetap-po-polnokontaktnomu-boju-mezhdunarodnoj-detsko-junosheskoj-bojcovskoj-ligi-wtkf-v-domodedovo/2025-10-13T15:49:25+03:00https://ds-nadezhda.ru/azbuka-sporta/2025-10-20T14:12:46+03:00https://ds-nadezhda.ru/priglashaem-vseh-zhelajushhih-na-nashi-gruppovye-zanjatija-po-akvaajerobike/2025-10-21T09:22:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-s-uspehom-proshlo-otkrytoe-pervenstvo-g-o-serpuhov-po-pankrationu/2025-10-27T08:32:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-karatje-wkf-osennij-kubok-nadezhd-2025-v-moskve/2025-10-30T08:25:29+03:00https://ds-nadezhda.ru/xx-otkrytyj-turnir-po-nastolnomu-tennisu-posvjashhjonnyj-pamjati-s-n-kudrjakova/2025-10-30T08:35:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-nojabrja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-sostoitsja-turnir-po-greko-rimskoj-borbe-posvjashhjonnyj-dnju-narodnogo-edinstva/2025-11-24T16:34:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-otkryta-vakansija-traktorista/2025-11-14T16:56:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-startovala-prodazha-novogodnih-podarochnyh-sertifikatov/2025-12-19T14:04:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnimanie-objavlenie/2026-01-15T12:56:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/gorod-pushhino-i-posjolok-bolshevik-primut-uchastnikov-turnira-zapusk-2026/2026-01-13T10:00:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-duhe-sopernichestva-i-druzhby/2026-01-21T16:30:14+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-voskresene-zavershilsja-zalnyj-turnir-po-altimat-frisbi-zapusk-2026/2026-01-21T16:37:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-karatje-show-time-v-moskve-i-turnir-kubok-federacii-karatje-g-o-serpuhov-v-ds-rossija/2026-01-27T09:14:52+03:00https://ds-nadezhda.ru/lk/2026-01-27T10:34:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-moskovskoj-oblasti-po-sportivnoj-borbe-pankration-v-istre/2026-01-28T16:24:00+03:00https://ds-nadezhda.ru/golosovanie/2026-02-02T09:33:07+03:00https://ds-nadezhda.ru/socialnyj-raund-malenkij-passazhir-bolshaja-otvetstvennost/2026-02-02T09:24:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-gorodskogo-okruga-kolomna-po-karatje-zimnij-kubok-sk-forvard/2026-02-03T12:45:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-fevralja-v-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-proshlo-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-plavaniju/2026-02-03T12:56:59+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-futbolu-s-bortikami-kubok-jeleona/2026-02-05T14:38:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-pankrationu-chest-voina-posvjashhjonnyj-zashhitnikam-otechestva/2026-02-09T12:27:32+03:00https://ds-nadezhda.ru/7-fevralja-den-zimnih-vidov-sporta-v-rossii/2026-02-09T12:30:18+03:00https://ds-nadezhda.ru/festival-snegovikov/2026-02-09T13:49:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-volejbolu-sredi-komand-devushek-2013-g-r/2026-02-10T10:23:50+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-kosiki-karatje-posvjashhjonnyj-voinam-specialnoj-voennoj-operacii-svoih-ne-brosaem/2026-02-10T17:59:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-vljubljonnye-v-gimnastiku/2026-02-19T09:19:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/21-fevralja-vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshjol-otkrytyj-turnir-po-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-zashhitnika-otechestva/2026-02-26T13:45:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-tulskoj-oblasti-po-karatje-uspeh-sportsmena-dvorca-sporta-nadezhda/2026-02-26T14:01:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-mini-futbolu-ko-dnju-zashhitnika-otechestva/2026-02-26T14:03:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-volnoj-borbe-nashi-sportsmeny-v-prizjorah/2026-03-02T15:47:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-volnoj-borbe-v-chehove-nashi-sportsmeny-v-chisle-prizjorov/2026-03-16T09:50:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesna-gracija-i-ulybki/2026-03-16T09:55:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/1-2-marta-vospitannicy-dvorca-sporta-nadezhda-prinjali-uchastie-v-sorevnovanijah-moskovskoj-oblasti-po-hudozhestvennoj-gimnastike/2026-03-16T11:30:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-tennisu-posvjashhjonnyj-mezhdunarodnomu-zhenskomu-dnju-8-marta-2026/2026-03-16T11:39:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-sredi-veteranov-sporta-municipaliteta-2026/2026-03-16T11:48:55+03:00https://ds-nadezhda.ru/druzheskij-turnir-po-volejbolu-volja-k-pobede-i-sportivnyj-azart/2026-03-20T10:34:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-startoval-pervyj-tur-finala-za-7-12-mesta-geotek-molodezhnoj-ligi/2026-03-27T08:59:42+03:00https://ds-nadezhda.ru/kubok-asgard-i-24-pervenstvo-po-kosiki-karatje-v-lobne/2026-03-27T09:03:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/final-za-7-12-mesta-naprjazhennye-poedinki-prodolzhajutsja/2026-03-27T09:07:20+03:00https://ds-nadezhda.ru/intensivnaja-nedelja-v-sekcii-futbola/2026-03-27T09:11:03+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-29-marta-trenazhjornyj-zal-ne-rabotaet/2026-03-28T13:17:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-startoval-kubok-moskovskoj-oblasti-po-paujerliftingu/2026-03-30T11:23:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-serpuhovskogo-kolledzha-po-plavaniju-na-distancii-50-m-volnym-stilem-2026/2026-03-30T11:33:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-zavershilsja-pervyj-tur-finala-za-7-12-mesta-molodjozhnoj-ligi/2026-03-30T15:57:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/sportivnye-dostizhenija-nashih-karatistov/2026-03-30T16:15:19+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-sportkomplekse-russkij-medved-sostojalos-pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-volejbolu-sredi-devushek/2026-03-31T09:03:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/vi-jetap-mezhdunarodnoj-ligi-wtkf-kubok-rossii-v-domodedovo/2026-04-02T11:29:48+03:00https://ds-nadezhda.ru/my-v-max/2026-04-03T09:52:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/uspehi-na-turnire-po-karatje-nastavnik-medali-i-zasluzhennoe-priznanie/2026-04-07T08:40:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/vo-dvorce-sporta-nadezhda-proshli-lichno-komandnye-sorevnovanija-po-plavaniju-v-ramkah-xxv-spartakiady/2026-04-09T16:22:15+03:00https://ds-nadezhda.ru/izmenenija-v-raspisanii-gruppovyh-zanjatij-po-akvaajerobike-s-13-po-30-aprelja/2026-04-15T09:21:44+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-vo-dvorce-sporta-nadezhda-podveli-itogi-edinoj-shkolnoj-ligi-podmoskovja/2026-04-15T12:40:08+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-iba-pro-16-bolshoj-boks-v-serpuhove-jeto-bylo-moshhno/2026-04-20T09:03:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-dvorca-sporta-nadezhda-po-narodnomu-zhimu-04-2026/2026-04-20T09:16:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/gimnastki-mechtajka-na-vysote-pobedy-v-ramenskom-i-aprelevke/2026-04-22T08:25:33+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-pankrationu-vitjazi-podmoskovja-posvjashhennyj-dnju-pobedy-2026/2026-04-23T08:42:17+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-umeju-plavat-25-2026/2026-04-23T08:48:57+03:00https://ds-nadezhda.ru/vesennjaja-volna-2026/2026-04-23T08:58:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-girevomu-sportu-v-ramkah-xxv-spartakiady-trudjashhihsja-g-o-serpuhov/2026-04-27T09:03:22+03:00https://ds-nadezhda.ru/890-bojcov-na-tatami-sportsmeny-dvorca-sporta-nadezhda-blesnuli-na-vesennem-kubke-v-lobne/2026-04-27T14:56:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/25-26-aprelja-v-tule-proshjol-36-j-kubok-rossii-po-kosiki-karatje/2026-04-28T09:15:37+03:00https://ds-nadezhda.ru/subbotnik-vo-dvorce-sporta-nadezhda-vmeste-za-chistotu-i-ujut/2026-04-28T11:52:34+03:00https://ds-nadezhda.ru/gto-sredi-uchashhihsja-srednih-obshheobrazovatelnyh-uchrezhdenij-g-o-serpuhov/2026-04-29T09:13:53+03:00https://ds-nadezhda.ru/pervenstvo-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-hudozhestvennoj-gimnastike-serpuhovskie-nadezhdy-2025/2026-05-06T11:00:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-novogodnij-turnir-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu-2025/2026-05-06T11:07:31+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnij-turnir-dvorca-sporta-nadezhda-po-mini-futbolu-sredi-detej-2014-2015-g-r/2026-05-06T11:14:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/novogodnij-festival-po-hudozhestvennoj-gimnastike-snegurochka-2025/2026-05-06T15:34:01+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanija-po-plavaniju-sredi-detej-novogodnie-starty-2025/2026-05-06T15:47:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/srazu-dva-turnira-po-karatje-proshli-vo-dvorce-sporta-nadezhda-14-dekabrja-2025/2026-05-06T16:05:02+03:00https://ds-nadezhda.ru/sorevnovanie-po-strelbe-iz-pnevmaticheskoj-vintovki/2026-05-07T11:26:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/teatralizovannaja-postanovka-nashim-zemljakam-posvjashhaetsja/2026-05-07T15:55:27+03:00https://ds-nadezhda.ru/26399-2/2026-05-12T15:38:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-mini-futbolu-priurochennyj-k-81-j-godovshhine-pobedy/2026-05-13T10:06:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashim-zemljakam-posvjashhaetsja-05-2026/2026-05-13T10:12:35+03:00https://ds-nadezhda.ru/festival-po-edinoborstvam-pervyj-start-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy-v-krasnoznamenske/2026-05-14T09:05:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/janvarskie-guljanija-v-parke-im-olega-stepanova/2026-05-14T09:30:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-serpuhove-na-baze-dvorca-sporta-nadezhda-zavershilsja-iii-polufinalnyj-jetap-sorevnovanij-po-futzalu-kozhanyj-mjach-shkolnaja-futbolnaja-liga/2026-05-15T11:44:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/otkrytyj-turnir-po-karate-pervye-starty/2026-05-30T13:20:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/elementor-26486/2026-05-29T16:23:40+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-tulskoj-oblasti-proshli-mezhregionalnye-sorevnovanija-po-karatje-pamjati-pervogo-komendanta-kobula-jurija-ivanovicha-dvugrosheva/2026-05-30T13:05:39+03:00https://ds-nadezhda.ru/na-kortah-dvorca-sporta-nadezhda-proshel-prazdnichnyj-turnir-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-pobedy/2026-05-30T13:12:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/nashi-gimnastki-serebrjanye-prizjory-majskogo-pervocveta/2026-05-30T13:18:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/dvorec-sporta-nadezhda-stal-ploshhadkoj-dlja-nastojashhego-prazdnika-gracii-i-krasoty/2026-05-30T13:27:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/30-maja-v-parke-im-olega-stepanova-proshel-unikalnyj-festival-edinoborstva-obedinjajut/2026-06-01T13:56:45+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-stolice-belorussii-minske-s-uspehom-zavershilis-mezhdunarodnye-sorevnovanija-kubok-sng-po-plavaniju-v-lastah-i-dajvingu/2026-06-01T13:59:24+03:00https://ds-nadezhda.ru/leto-vremja-plavat/2026-06-01T16:03:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-deti-luchshie-ljudi-na-zemle-2026/2026-06-02T14:29:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-deti-luchshie-ljudi-na-zemle/2026-06-06T09:41:04+03:00https://ds-nadezhda.ru/vnutriklubnyj-turnir-po-kosiki-karate-posvjashhjonnyj-dnju-zashhity-detej-2026/2026-06-06T10:01:58+03:00https://ds-nadezhda.ru/match-tretego-tura-pervenstva-g-o-serpuhov-po-futbolu-sredi-komand-2012-2013-g-r/2026-06-06T10:09:28+03:00https://ds-nadezhda.ru/prazdnichnaja-otkrytaja-trenirovka-po-futbolu-v-serpuhove-zarjadilis-jenergiej-ko-dnju-rossii/2026-06-09T15:30:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/turnir-po-hudozhestvennoj-gimnastike-letnij-pavlin/2026-06-10T11:02:11+03:00https://ds-nadezhda.ru/pobeda-v-chetvjortom-ture-1-0/2026-06-10T12:50:38+03:00https://ds-nadezhda.ru/sila-rossii-otkrytaja-trenirovka-po-plavaniju-v-dvorce-sporta-nadezhda/2026-06-16T09:35:06+03:00https://ds-nadezhda.ru/festival-edinoborstva-obedinjajut-sport-druzhba-i-sila-duha/2026-06-18T12:50:09+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-tule-proshjol-36-j-kubok-rossii-po-kosiki-karatje/2026-06-18T12:55:13+03:00https://ds-nadezhda.ru/chempionat-gorodskogo-okruga-serpuhov-po-tennisu-posvjashhjonnyj-dnju-molodjozhi/2026-06-30T08:29:54+03:00https://ds-nadezhda.ru/obshheoblastnoe-meroprijatie-molodjozh-sport-park-proshlo-27-ijunja-v-parke-imeni-olega-stepanova/2026-06-30T09:07:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/v-ramkah-marafona-sila-rossija-proshla-otkrytaja-trenirovka-po-volejbolu/2026-07-01T08:22:56+03:00https://ds-nadezhda.ru/sport-semja-i-otlichnoe-nastroenie-kak-proshli-vyhodnye-v-prinarskom-parke/2026-07-13T12:23:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/pas-udar-gol-vse-na-futbol/2026-07-14T14:36:43+03:00https://ds-nadezhda.ru/vospitanniki-dvorca-sporta-nadezhda-prinjali-uchastie-v-gorodskih-sportivnyh-meroprijatijah/2026-07-27T15:48:16+03:00https://ds-nadezhda.ru/27-ijulja-v-bassejne-dvorca-sporta-nadezhda-proshla-otkrytaja-trenirovka-po-plavaniju/2026-07-27T16:12:52+03:00