- Дворец спорта «Надежда»
-
https://ds-nadezhda.ru
-
Слышать ритм и держать темп очень важно для танцующего
Пост от
Рубрика
Новости
Обучающее занятие предлагает эффективную тренировку на простых шагах и движениях бедрами. Элементы отлично подходят для разминки перед занятиями, снимают зажатость и мышечное напряжение, раскрепощают движения, готовят тело к танцевальной нагрузке.
Домашнее задание от тренеров секции по танцевальному спорту Дворца спорта «Надежда».